暑さに負けるな！真夏の熱中症対策グッズを科学的に解説します
by: 小田

こんにちは！

ワイズロード京都店の小田です．

暑い日が続きますね．

今年は太平洋の海水温が非常に高く，長期間にわたって高気圧が日本列島を広く覆った影響で，雨が極端に少なく，いつにも増して気温の高い夏となりました．私は北海道出身なので，京都の溶けるような暑さに毎日辟易しております．私の地元は30℃を超えるだけでも猛暑だと大騒ぎだったのに…

外に出ることさえ億劫なこの季節，それでもサイクリングに出かけようとするタフなあなたへ．熱中症対策は必須です．休憩地点のない道での炎天下の熱中症は，適切な治療が難しく，最悪命を落とすことにもなりかねません．

そこで，当店で販売している熱中症対策グッズをご紹介します．暑さに負けず，真夏のライドを楽しみましょう！

FREEZE TECH 『氷爽』冷感ミスト

数日前に同じ商品のブログをアップしましたが…

衣服の上から体に吹きかける冷感ミストです．ミスト中に含まれるメントールという成分が冷感をもたらします．

氷を触ったとき，人間がなぜ冷たさを感じるかというと，皮膚の表面にある，温度を検知するセンサー（TRPM8といいます）が温度に応じて反応し，脳に「冷たい」という信号を送るからです．メントールはこのセンサーにくっついて，温度に関係なく「冷たい」という信号を脳に送らせます．その結果，脳はたとえ温度が下がっていなくても「冷たい」と錯覚し，冷涼効果がもたらされます．実際に温度を下げるわけではありません．

FREEZE TECHはこの商品に関連する技術に関して特許を取得していました．何が革新的かというと，メントールの効果持続時間を長くしたことです．水が蒸発するように，ミスト中のメントールも放っておくと蒸発して，どこかへ飛んでいってしまいます．FREEZE TECHはメントールが蒸発しないように，ミセルという膜でメントールを覆う技術を発明したのでした（特許7649496）．

TRPM8は本来は26℃以下の温度に対して反応するため，メントールを使用して得られる冷感は26℃以下のものが肌に触れたような感覚と同じになります．気温を35℃とすると，9℃も温度が下がる（ように感じる）わけですから，効果は凄まじいものです．

図1：メントールによる冷感のメカニズム

FREEZE TECH 『氷撃』キャップシリーズ

同じFREEZE TECHより肌に直接当てるキャップシリーズです．ヘッドバンド・インナーキャップタイプがありますが，いずれも「冷感プリント」で体温を下げると書かれています．冷感プリントの本体は穴がたくさん空いた層のようで，ここに水が入り込みます．

穴にはエリトリトールやキシリトールといった物質が入っています．これらの物質は砂糖のように水に溶けるのですが，このときに大量の熱を周囲から吸収します（溶解熱といいます）．『氷撃』は汗に含まれる水にエリトリトールなどが溶けることで，周囲の温度を下げます（脳に錯覚させるだけのミストとは異なり，本当に温度を下げます）．

図2：エリトリトール・キシリトールによる冷却のメカニズム

私はものすごく汗をかくので，キャップは水が多すぎてあまり涼しさを感じられません．個人的には冷感ミストのほうが，汗を抑える涼しさを感じられます．とはいえ，高すぎない強度で適度に汗をかくようなサイクリングをする方は，実際に温度を下げるキャップの方が涼しく感じられると思います．

なお，2つのグッズを併用することは，個人的にはあまり意味がないように思います．キャップは汗に反応して温度を下げますが，ミストがその汗を抑えてしまうからです．

その他，当店では保冷ボトルや日焼け止めなど，熱中症・日焼け対策のグッズをご用意しております．体調にはくれぐれも気を付けて，炎天下のサイクリングを楽しみましょう！