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	<title>Y&#039;s Road 松山店エミフルMASAKI &#187; 【スタッフライド】今年初トレーニング？（side”S”）</title>
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	<description>愛媛で自転車をお探しならY&#039;s Road 松山店エミフルMASAKI</description>
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		<title>【スタッフライド】今年初トレーニング？（side”S”）</title>
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		<pubDate>2019-03-15 08:35:11</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[関]]></dc:creator>
                <category><![CDATA[ staffblog ]]></category>
                <categoryNm ><![CDATA[ スタッフ記事　-STAFF BLOG- ]]></categoryNm >
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		<description><![CDATA[みなさんこんにちは。Y’s Road松山店　関です。       昨日、一年以上ぶりに   スタッフライドを開 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><a href="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2019/03/s-img_3859-e1552643192785.jpg"><img class="alignnone  wp-image-30122" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2019/03/s-img_3859-e1552643192785.jpg" alt="s-IMG_3859" width="5" height="4" /></a>みなさんこんにちは。Y’s Road松山店　関です。</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"> </span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"> </span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"> </span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">昨日、一年以上ぶりに</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">スタッフライドを開催いたしました！！</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BvBouPfglFa/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading" data-instgrm-version="12">
<div style="padding: 16px;">
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> </div>
<div style="padding: 19% 0;"> </div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;"> </div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">View this post on Instagram</div>
</div>
<p style="margin: 8px 0 0 0; padding: 0 4px;"><a style="color: #000; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none; word-wrap: break-word;" href="https://www.instagram.com/p/BvBouPfglFa/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading" target="_blank">#ワイズロード #ワイズロード松山 #ロードバイク #自転車屋 #愛媛</a></p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px;" href="https://www.instagram.com/matsuyama.ysroad/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading" target="_blank"> ワイズロード松山エミフルMASAKI店</a>さん(@matsuyama.ysroad)がシェアした投稿 - <time style="font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;" datetime="2019-03-15T10:27:42+00:00">2019年 3月月15日午前3時27分PDT</time></p>
</div>
</blockquote>
<script src="//www.instagram.com/embed.js" async=""></script>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">これは、いつも共に仕事をしている仲間と汗を流すことで親睦を深めるとともに、競技においても切磋琢磨することで、サイクリストとして、プロショップのスタッフとして高みを目指すものであります！</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">('◇')ゞ</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">という事で、クリテリウムやシクロクロスで絶好調！</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">元気な大学新一回生の祖母井君と練習に行ってきました！！</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><a href="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2019/03/s-img_3859-e1552643192785.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-30122" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2019/03/s-img_3859-e1552643192785.jpg" alt="s-IMG_3859" width="600" height="450" /></a></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2019/03/s-4.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-30129" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2019/03/s-4.jpg" alt="s-4" width="600" height="459" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">コースは</span></p>
<p style="text-align: center;">（途中で記録が止まってしまっていますが、、、）</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">内子-広田-砥部を巡る80ｋｍのコース</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">祖母井君は去年の石鎚ヒルクライムでクラス2位！</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">自分より圧倒的に速いわけですが、、</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">ついていくので精一杯！</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><a href="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2019/03/s-3.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-30128" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2019/03/s-3.jpg" alt="s-3" width="600" height="232" /></a></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">こちらが今回のライドの記録です。</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">緑が標高</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">グレーのギザギザがパワー</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">赤い線が自分のFTP</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">スタート直後、ウォーミングアップペースで祖母井君に前を走ってもらいますが、、</span></p>
<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-full wp-image-30126" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2019/03/s-1.jpg" alt="s-1" width="600" height="246" /></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">速いよ！！(ﾟДﾟ)ﾉ</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">しょっぱなからFTP超えちゃってるんですけど！？</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">アップどころか足使いきっちゃうよ！！(&gt;_&lt;)</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<hr />
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">FTPと言うのは、自分が1時間維持できる最大限のパワーです。</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">自分の場合は調子が良くて230Wちょっとです。</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">それ以上のパワーでは長時間維持できない事を意味します。</span></p>
<hr />
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">後についていてこの出力なので先頭の祖母井君はどれほど力を出しているのだろうか！</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">考えるだけでぞっとします、、</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">果たして関は完走できるのだろうか、、</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><a href="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2019/03/s-img_3865.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-30123" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2019/03/s-img_3865.jpg" alt="s-IMG_3865" width="600" height="450" /></a></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">上りになると案の定一人旅。</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><a href="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2019/03/s-2.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-30127" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2019/03/s-2.jpg" alt="s-2" width="600" height="238" /></a></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">出力も右肩下がりでふがいない、、、</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">モットレンシュウセネバ、</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><img class="alignnone  wp-image-30124" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2019/03/s-img_3867-e1552643228290.jpg" alt="s-IMG_3867" width="357" height="268" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">何とか完走！</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">結局、終始祖母井君に引いてもらっちゃいました！</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">ゴメンね(・∀・)</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">やはり、速い人と走るのは楽しいですね！</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">もちろん悔しさもありますが、それ以上に楽しい。</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">メンタル的にもいい刺激になりました！！</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">練習して出直してきます！！</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">(; ･`д･´)</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">祖母井君！</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">次は負けないぞ～</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">皆様もよきライバルを見つけて楽しんでくださいね！</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">ライバルがいない？</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">そんな方はサンデーライドで私がお待ちしています！！</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://connect.garmin.com/modern/activity/3458105206"><span style="font-size: 24pt;">走行ログ</span></a></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><a title="石鎚2位コンビで練習をしてきました（祖母井視点）" href="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/2019/03/14/30043"><span style="font-size: 24pt;">祖母井視点side”U"はコチラ</span></a></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"> </span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<hr />
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;">第2・第4土曜日開催中 </span></p>
<p style="text-align: center;"> <a href="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/2018/12/29/27674"><img class="alignnone size-full wp-image-26815" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2018/12/.jpg" alt="テック講習会" width="600" height="150" /></a></p>
<hr />
<p style="text-align: center;">  <a href="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/2018/06/11/21282"><img class="alignnone size-full wp-image-24576" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2018/10/sr2.png" alt="SRバナー横長参加ガイド" width="650" height="264" /></a></p>
<p class="" style="text-align: center;"><span class="hover" style="font-size: 18pt;"><strong>⇧</strong> サンデーライドの参加方法はコチラをクリック！⇧</span></p>
<hr />
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> <a href="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/2018/12/29/25927"><img class="alignnone size-full wp-image-24575" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2018/10/sr1.png" alt="SRバナー横長予定表" width="650" height="264" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">⇧サンデーライド秋冬の予定はコチラをクリック！⇧</span></p>
<hr />
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> <a href="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/2018/09/19/24180"><img class="alignnone wp-image-24584 size-full" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2018/10/800img_0020-300x300.jpg" alt="800img_0020-300x300" width="300" height="300" /></a>　<a href="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/2018/11/06/25661"><img class="alignnone size-full wp-image-25698" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2018/11/.jpg" alt="ウエア" width="300" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;">⇧ハンドサインの出し方・ウエア選び⇧　　　　</span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<hr />
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/category/%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%87%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%89"><img class="alignnone size-full wp-image-24523" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2018/09/sr1.png" alt="SRバナー正方形最新情報" width="150" height="150" /></a>　<a href="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/2018/06/11/21282"><img class="alignnone size-full wp-image-24524" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2018/09/sr2.png" alt="SRバナー正方形参加方法" width="150" height="150" /></a>　<a href="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/2018/08/30/23716"><img class="alignnone size-full wp-image-24525" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2018/09/sr3.png" alt="SRバナー正方形参予定表" width="150" height="150" /></a></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<hr />
<p style="text-align: center;"><strong class=""><a title="四国地区ツイッター" href="https://twitter.com/ysshikoku" target="_blank"><img class="alignnone  wp-image-16625" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2017/12/twitter_logo_blue.png" alt="Twitter_Logo_Blue" width="170" height="170" /></a></strong><strong class="hover"> <a title="松山店Facebook" href="https://ja-jp.facebook.com/ysroad.ehime/" target="_blank"><img class="alignnone  wp-image-16624" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2017/12/fb-flogo-blue-broadcast-2.png" alt="FB-fLogo-Blue-broadcast-2" width="169" height="169" /></a> <a title="松山店instagram" href="https://www.instagram.com/matsuyama.ysroad/?hl=ja" target="_blank"><img class="alignnone  wp-image-16626" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2017/12/d_300x.jpg" alt="d_300x" width="170" height="170" /></a></strong></p>
<hr />
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"> ご興味ある方は↓画像をクリック♪</span></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.indeedjobs.com/%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%82%BA%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%89%E6%9D%BE%E5%B1%B1%E5%BA%97/_hl/ja?cpref=JXWAtnzf3XW5aRnY2g_zonsfzg9-fxtS6pc5l_ZqzdI"><img class="alignnone size-full wp-image-25937" src="http://ysroad.co.jp/matsuyama-emifull/wp-content/uploads/2018/11/epson006.jpg" alt="縮小EPSON006" width="494" height="700" /></a><br /> </p>]]></content:encoded>
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