愛媛で自転車をお探しならY's Road 松山店エミフルMASAKI
2020/04/03 17:49
みなさんこんにちは
松山店ウバガイです
ちょっと遅くなってしまいましたが
3月26日先月に開催されたテストイベント
社内ヴァーチャルレースinレースに
参加させて頂きました!
ヴァーチャルレースとは、、、
ローラー台などを用いて、ネット上で
架空のライドを行えるサービス
zwift(月額税抜き1,500円)でのレース
今回はinレースなので
そのレースの中でzwift japan様に許可を頂き
更にワイズロード内でのレースを行いました
将来的にはお客様を交えての
イベントにすることなども見据えての
テスト開催のようです!
今回はそのレースの様子について
ご紹介させていただきたいと思います
これはスタート前
画像では分かりづらいですが
スタート前に乗ると固定ローラーが
どこからか生えてきます(笑)
体重設定は70kg
オフシーズンなのでちょっとぽっちゃり(笑)
そして最初に保険と言い訳をかけさせてください
前日前々日に高強度で100kmメニューこなして
チョット疲労たまってたんです、、、
とはいえ100km程度じゃ
言い訳になる様な内容ではないですね、、、(笑)
スタート!
ズイフトは初レースですがズイフトのスタートは
無茶苦茶速いと聞いていたので構えていましたが、、、
最初は体重比ワット数は5倍から7倍程度
体重比5-7倍のワット数というのは
自分の体重だと70kgなので
絶対値に直すと350W~500W程度
体重の絶対値も関係してくるので一概には言えませんが
体重比5倍というのは
地元などで速めの人が
1時間に維持できるパワーくらいで
体重比7倍は海外トッププロが
1時間に維持できるパワーくらいというのが
分かりやすいでしょうか
流石に7倍なんかは自分では維持できないので
海外プロはこんな強度を1時間維持できるのかぁ
と実感しながら1分程度踏んでいきます
思ってたよりはゆっくりめではありましたが
実際の実業団レースのスタートよりは強度は高めの印象
ちなみにこの地点ではワット以外の部分の見方が
一切解ってない状態です(笑)
スリップストリーム(前の人を風よけにすること)
がまさかズイフトに
適用されているのもよく知らず
良く距離間隔も分からないので
とりあえず先頭付近で
体重比5倍程度で淡々と踏んでいくこと4分
ペースにはかなり余裕があったので
ゴールまで終始横で話していた
スタッフ大久保さんに
ちょっとだけ踏んでみるんで
写真撮ってみて下さい!
って言って取ってもらいました!
パワーに対して踏み応え的には
パワーマックスなどと同じくらいの印象で
計測精度もしっかりしているなぁという印象
ですが僕的にはズイフトの集団スプリントを
体験してみたかったので
いったん足を止めて集団にすぐ戻ります
集団が追い付いてきたときには
測らずともさっきので
集団がペースアップしており
10人程度の小規模集団に!
これは全て作戦通りだ、、
(特に何も考えていませんでした)
社内で残っているのは
自分と東大和店の川原さんのみ
後から聞いた話だと
当社の実業団チームのキャプテンのようです
それは強いのも納得です。。。
そのまま集団で走っていたのですが
自分の知らないうちに登りに入っていました、、、
完全に油断していたので気づいたら集団が
見えないところまで、、、
そこから全力追走を開始!
何とか川原さんまで2秒のところまで
差を詰めることに成功しましたが、、、
残念ながらラスト1kmの地点で
差が4秒まで開いてしまい心が折れてしまい
残りの1kmは流しペースでゴール!
最後1km流しても
たった13分程度とは思えないほどの
十分な強度を出せる
それがzwiftを用いた
ローラートレーニング!
Aクラス内で5位
全体では8位
社内順位は2位でした!
社内順位はコチラ!
ワット数とPWR(体重比パワー)では
勝つことが出来ましたがこれはやはり悔しいので
個人的に川原さんにはリベンジを誓いました(笑)
参加された各店舗の皆様お疲れ様でした!
そして今回のイベントはテストイベント!
この後も何度かテストを行い
その上でお客様も交えての
イベントを行う事も視野に
入れているようですので
もうしばらくお待ちいただければと思います
そして個人的に驚いたのは
SARIS H3の静かさ!
いやこれはマジですごいですよ
一軒家ですがいつも気分が乗った時に
タイヤドライブの固定ローラーに真夜中乗って
怒られている自分的には
この静かさ冗談抜きにビックリしました
普通に300-400Wで踏んでても会話が出来る、、、
1000Wくらい出しても営業妨害にならない、、、
いや、普通のローラーで店内で
全力疾走したら営業妨害並みの騒音ですよ(笑)
定価が128,000円(税抜)と
ダイレクトドライブローラーの中ではお安めなのも
推しポイント!
今回ズイフトトレーニングの楽しさと効率性
そしてSARISのH3の静かさにガチ惚れしてしまったので
現在購入に向けて貯金中です(笑)
最近だと自転車の本場ヨーロッパでは
外出禁止令が出されて
UCIプロツアー選手もズイフト活動中!
海外プロの目撃例も数多く、、、
そしてついに松山店にも
今話題のアレ!
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