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【川原の有言実行日記】志木発サンデーライドA班編 その11【オフシーズントレーニング】
by: 川原建太郎

2016/11/20

 

 

こんにちは。
ワイスロード志木店の川原です。

 

 

すっかり落ち葉が目立ち、紅葉を愛でる観光客を沢山見かける今日この頃。
本日は珍しく濃霧で、予定していた松郷峠は回避しました。 

 

コースは、
志木店発→荒サイ→物見山5周回→荒サイ→志木店
合計103kmでした

 

 

濃霧の荒サイ

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蛾さんと仲良くなりました。笑
今日はリンタマンシューズ。履き心地が良く、ソールは程よい硬さです。

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A班は物見山を5周回しました。
B班も合流しているので大所帯です。
皆さんそれぞれの強度で頑張れました!
個人的には、来月から始まる行田クリテに向けてショートインターバル練を行っていきます。

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本日の練習も無事終了。
お疲れ様でした。来週もよろしくお願いします。

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現在、実業団メンバー募集しております! 
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実力よりもE1やPで走りたいというやる気優先です。
そういう方が増えたらJPTチーム参戦を本格的に進めます。

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