2018/06/17 23:43
最近は室内より外の方が涼しいことがありますね
(涼しいというより今日は寒かったですが)
そんな中開催されたサンデーライド上山班ですが
基本6周回で5週は固まって6週目自由行動で行なっています
6週目は出力を上げていくところなので集団がばらけることが何回か続いていました
ですが
本日は5周回までは全員固まったまま走りきり6週目にて数人フェードアウトして行く形となりました
そして最年少の中学生は上山班に数回参加していただいているのですがいつもは3週あたりで千切れていましたが
本日は6週目までしっかりついてこれたようで若い子の体力の向上の速さを感じます
6週目後半2kmほどで私の前の二人が飛び出したのでせっかくだからついて行こう!
と考えた私でしたが
50mくらいついて行ったところで二人が後ろに下がってしまい
収まりがつかなくなった私はそのままゴール地点を目指すことにしたのですが
1.5kmくらい頑張りましたが脚力足らずで結局抜かれ置いてかれてしまいました
上山班としてのできるだけ最後まで一緒に走ろうは達成できる回が今後も増えて行くのかなと考えています
あらたな自分自身の課題も発見できた楽しい日曜日でした
本日参加くださった皆様
ありがとうございました。
次回参加される際もよろしくお願いします
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