こんにちは。 昨日のお休み、ヒルクライム練習の為に 東京都檜原村に行ってきました！            い […]

先週の休みは比較的暑くなかったのでレースのリハビリを兼ねてのんびり近所のヤビツ峠を上ってきました。   […]

    ヒルクライムレースでしっかり走りたい人の装着率が高まっているのがパワーメーター、自分が漕いだ […]

    長野県宮田村で行われた実業団ヒルクライム＆クリテリウムに参戦してきました。   前 […]

        ここ数年レースで使ってきたフロントホイールのライトウェイトが大分傷んできたので替わりを探してい […]

    来週8/6,7に長野県宮田村で行われる実業団戦ヒルクライムとクリテリウムに参加予定 […]

    先日ローラー台で練習しようとシューズを履いた瞬間「バキッ」と嫌な音が。。。 足を固定するバッ […]

いつも新宿クロスバイク館をご利用いただき誠にありがとうございます。 スタッフの中村です。     好評だった! […]

偶然にも修理したので参考に・・・ 自家用車クロスバイクのブレーキシューが危険領域に！ （左が新品、右が使用品） […]

  いつも新宿クロスバイク館をご利用いただき誠にありがとうございます。 スタッフの中村です。     好評だっ […]

せっかく休みだというのに日中は光化学スモッグ注意報が出るような日差しと気温。 ロードバイクでトレーニングをする […]

引っ越しをしてから練習が出来る適当なコースが近所になく、ローラー台ばっかり乗っています。。。   これがまあ良 […]

  日本発の楕円チェーンリング、スミスのバロックギアを取り付けたので早速走ってきました。     走り慣れてい […]

  先週に長野県小谷村で行われたJBCF栂池高原ヒルクライムに参戦してきました。 距離17.1km、平均勾配7 […]

タイヤってどのぐらいで交換するものなのか？という質問を頂く事があります。 極論を言えば「使えなくなるまで」使用 […]

前回記事その①【導入編】はこちらからどうぞhttp://ysroad.co.jp/shinjuku-cross […]

    スタート前にエネルギージェルを食べた後は長くても90分ぐらいのレースではドリンクで […]

 6/12日に行われた第１３回Mt.FUJIヒルクライムに参加してきました。   前日渋滞に巻き込まれたのと、 […]

   6/12日に行われた第１３回Mt.FUJIヒルクライムに参加してきました、今回は前日受付の模様 […]

今週末に行われるMt.FUJIヒルクライムに参加してようやくシーズンインとなります。 色々あって練習がなかなか […]