2016/06/17 15:30

コラム

【初心者向け記事】雨の日はローラーをするしかない。【レディース専門店】
by: お茶の水レディース館

梅雨だから雨の日が多い！

自転車に乗りたいけど雨の中は走りたくない！！”(-“”-)”

そんな時はローラー君の出番だ！

外がだめなら室内で乗るしかないっショ！！←決して緑の髪の彼を意識したわけではない・・・

固定ローラーに乗って映画を見ながらダイエット走も良し！

脂肪を燃やすために追い込まずに長時間乗る感じで( *´艸｀)

ガッツリ追い込むも良し！

サイコンやタイマーを使って追い込み！！

気を失うぐらい追い込めたら最高だよね♪と先輩にむかし言われました・・・

※趣味で楽しむ程度ならそこまでやらなくてもいいと思いますよｗｗ

私が購入したのはこのローラー！！ミノウラ　LR340　

割と静かです(*’ω’*)

これならご近所迷惑にならないかも・・・

3本ローラーに乗ってロードバイクの基礎を叩きこむも良し！

3本ローラーに乗りながら映画を見てもいいですよ！

↑ちゃんと乗れない人がやるとローラーから落ちます。

しっかり乗れるようになれば3本ローラーでダンシングとか両手を離しての走行ができますよ！！

私が購入したのはこの子！

TACX　ANTARES

3本ローラーなので固定ローラーに比べたらうるさいですが許容範囲内です！

価格的にも初めてのローラーにピッタシかと・・・

雨だからこそ自転車に乗るのです！

ローラーにはローラーでしかできない事がたくさんあるのです！！

ロードバイクを購入したばかりの皆さん！

実走もいいですがローラーで基礎を固めてみるのは如何でしょうか？

基礎を固めてからの実走の方が安全にはしれるので・・・

というローラーのすすめでした(‘ω’)

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是非、ご活用下さいませ！！

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