【サイクルウェア】今週末のライドの服装はどんなの着よう？？
by: 堀切未来

今週土日の東京の天気予報（Yahoo!JAPANを参照しました）

2月26日(土)　晴れ　最高気温13℃/最低気温3℃　降水確率0パーセント

2月27日(日)　晴れ　最高気温16℃/最低気温4℃　降水確率10％

(※2月25日(金)18:30時点での情報)

最高の自転車日和になりそうですね！

朝早くや夜は寒いかもしれませんが、日中は日差しが暖かく感じられそうです。むしろ走り出して体があったまってきたら暑く感じそうです。いつもの冬装備で出てしまうと汗だくになってしまうかもしれません。じゃあ何を着ればいいんだ？ということで私がおすすめするのはこちら↓

長袖ジャージ+中間シーズン長袖インナー

15℃前後の気温の日は冬用の保温力の高く防風素材のジャケットだと走り出し暖かくても、走って身体があったまってきた頃には暑苦しく感じる可能性が高いです。ある程度の保温をキープしつつ通気性も兼ね備えた長袖ジャージが良いと思います◎走行風で寒いと感じやすい腕部分は長袖のインナーでカバーします。寒がりの人はインナーをより暖かいものにするか、あるいは夏用のノースリーブインナーを重ね着するのもアリです。家を出た瞬間はちょっと肌寒いと感じるくらいが身体を動かしてあったまった後に汗をかきすぎないので汗冷えしずらく、ちょうどいいと思います。

ボトムもタイツでOK。上半身より下半身の方が熱さや寒さに鈍感な傾向があるので、初冬用のもので対応できるでしょう。寒がりなら防風素材の冬用でも着れなくないと思いますが、日中では暑く感じやすくなると思います。

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(画像はメーカーサイトよりお借りしました)

大丈夫か心配ならウインドブレーカーを携帯するのが安心です

行き先によっては気温が低くなる可能性がある、長い下りが行程にあるなら小さくまとまるウインドブレーカーを持っていくのが◎です。また走っている途中でランチ休憩した後にお店からでたら寒い～って感じる事もあるので、サドルバッグやサイクルウェアのポケットに入れておくと安心ですね。走り出しどうしても寒いのが苦手という方は出発時には着て出て、身体があったまってきたら脱ぐなど臨機応変に対応できるウインドブレーカーは便利です。

RERIC WMN ｹﾞﾐﾆA ｽﾄﾚｯﾁ ﾗｲﾄｳｨﾝﾄﾞﾌﾞﾚｰｶｰ 　￥13,200(税込）

rericのウインドブレーカーは私も普段から使っていてブラックとネイビーと色違いで持っています。伸縮性が良くフィット感もいいです～まとめるのも簡単なので初心者にも使いやすいですよ～ 手のひらにまとまるくらい大きさになります。

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小物も薄手にチェンジしてもいいかも

冬用の中綿入りグローブじゃ暑くてムレて不快になる可能性が高いので、グローブも薄手の防風素材や初冬用に切り替えてもいいですね。手の冷えは個人差があるので、ご自身の特徴に応じて調整してください。私の場合はシューズカバーだったら卒業かなと思うところですが、足先が冷えやすいならトゥカバーにしてもいいと思います。

天気が良い＝日焼け対策必要

日差しが強い日は日焼けしやすくなるので日焼け止めを使ったり、フェイスカバーやネックカバーを付けるなど気になる方は対策したほうが無難です。眼も日焼けしますのでサングラスもあるといいですね。私の場合は乾燥と寒さ対策を兼ねてネックカバーで顔と耳、首をカバーしていることが多いです。+サイクルキャップを被ったりしてます。

私がよく使っているネックカバーはreric　ネックゲイター

サラリとした付け心地で顔周りに使っても汗をかいても張りつくこともなく快適な使い心地です。通気性もあるのでムレを感じません。春夏はバンダナ風にして髪型崩れ防止に、寒いときには顔輪周りや耳の防寒に役に立つオールシーズン活躍しています。

PEARL IZUMIの薄手防風グローブは季節の変わり目の着用に使いやすいです。

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私も明日は青梅周辺で午前中からサイクリングする予定です☆久しぶりに防風ジャケットは着ないで軽い長袖ジャージを着ようと思います。トウカバーも脱いじゃおうかな～滑り防止にブロックタイヤ履かせてるけど、コレももう変えてもいいかもなぁーなんて考えたりしています。春の楽しく爽快な自転車シーズンはもうすぐそこまで来ていると感じるとワクワクします(^^)

2022/02/25　堀切

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