【あなたはどっち？】アームカバーってあった方がいいの？？【日焼け＆寒さ対策】
by: 堀切未来

サイクルウェアの小物でも、使う人と使わない人に分かれるアイテムのひとつにアームカバーがあります。今回はそのアームカバーの必要性と使い方、おすすめ品を一気にご紹介しちゃいます。

1 お茶の水レディース館スタッフのウチダさんにも付けてもらった写真がコチラ(^o^)／

お茶の水レディース館スタッフのウチダさんにも付けてもらった写真がコチラ(^o^)／

(片腕だけですが、着けやすかった！と感想いただきました）

アームカバーは寒さ対策と日焼け防止の為に腕に付けるアイテムです。

日焼け防止なら日焼け止めを塗るという方法もありますが、日焼け止めの塗りムラや汗で落ちてしまわないか気になる人や日焼け止めを塗るのが面倒だし使いたくない人にとってはアームカバーは有効です。寒さ対策では長袖を着るという手がありますが、走行中暑くなってきても長袖だと脱げないので腕をまくるしかなくなります。アームカバーであれば付け外しが簡単に出来るので体温調節がしやすいというメリットがあります。ちなみにアームウォーマーは秋冬用で裏起毛だったり寒さ対策に特化していて、アームカバーは春夏の仕様がメインで通気性が良く日焼け防止の素材を使っていることが多いです。

今回は春～夏のシーズンにおすすめなアームカバーについてご紹介します。

なぜ日焼け防止したほうがいいの？

日焼けをする事により肌がダメージを受け、ほてったり回復にエネルギーを使うので疲労しやすくなります。疲労軽減にも日焼けをしないようしたほうが良いです。また真夏になると日光が直接肌にあたるとジリジリとした暑さを感じやすくなります。そういう時アームカバーを着用していると太陽光を遮ることができるので暑さを軽減できます。真夏は走り出す前に軽くアームカバーを水で濡らしてあげると走行風で冷えて涼しくなります。（乾くと普通のカバーに戻ります）

アームカバーのズレ落ち防止に気を付けること

サイクルウェアと組み合わせて使うのがベストです。なぜならばアームカバーはサイクルウェアの袖と重ねることによりズレ落ちにくくなるからです。サイクルウェアは体のラインに沿うようにぴったりめを選んでください。腕周りがぴったりとしていないとズレ落ちの原因になります。アームカバーの中ではズレ防止のシリコンが付いているものもありますが、サイクルウェアの袖と重なることで安定します。Tシャツだったりカジュアルウェアと組み合わせることも可能ですがズレやすいので注意が必要です。

クエスチョンマークを出している人のイラスト（棒人間）