【ゆるライド】年末年始を健康的に楽しむのにサイクリングがちょうどよかった◎
by: 堀切未来

年末のお休みは正月に呑む酒を買いに群馬県前橋市まで行きました。

 都内だと全然見かけない町田酒造。シュワみが最高な生酒なのですがココの酒が好きすぎて蔵元まで行ってきました。途中お昼ランチ休憩とりながら100キロくらいのんびりいってきました。一升瓶を背負って帰るのはしんどいので帰りは高崎駅で輪行しました。

ちなみに私が使っている輪行袋はこちら↓

酒好きとして気になるけどこちらは持っていません(笑)↓

そして元旦はご近所七福神めぐりで20キロくらいランニングして

足がお疲れではあったのですが今年もいってきました↓

2日は箱根駅伝を応援！

朝寒すぎてお布団からなかなか出られなくて予定してた時間より1時間くらい寝坊。箱根の坂の上までは交通規制で行くのを断念し、小田原中継所までいってきました。早朝6時はまだ暗くて凍てつく寒さで寒いというより手先、足先が痛い。辛いすぎる。もう来年は行かないでおこう～と思いつつ駅伝観戦が面白くて終わったころにはまた行ってもいいな～って思いました。（見るのに必死で選手の写真撮り忘れました。）

私は足首や甲は寒さがそんなに気にならないタイプなのでrericのトゥカバー愛用しています。

年末年始、ざっと自転車で200キロくらい走って、ランニングもしてると好きなだけお酒飲んでも食べても意外と太りませんでした(笑)痩せもしないですが。

走ったあとはご飯も美味しいし同時にお酒もすすみます。冬は寒くて外出するのに覚悟がいる日もありますが、健康維持にサイクリング効果的だな～と実感した年末年始でした。(^^)

2023/01/07　ホリキリ

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