キンキンのドリンクで熱中症対策
by: サカモト

暑すぎて水がすぐお湯になるのでサーモスの保冷ボトルの登場。

これを持って向かうのは天川村、めちゃくちゃ遠い

なにをしに行くかというと川遊び

道中は山に入るまでずっと40度近く、キンキンに冷えたドリンクで体内から体温を下げながら走ります。

水を入れた時に氷も入れていると半日経ったとしても超冷たいほどの保冷能力を持ちます。

詳しくは10℃以下を6時間保つことができます。

死ぬほど山を登りました、片道100キロの内の80キロはほぼ平坦で残りがほぼすべて登り

六甲山でさえ1時間弱なのに2時間半上り続けることになりました。

そしてたどり着いた天川村、人生で見た川で圧倒的な透明度、鮎やウナギも生息しているようです。

成り行きで来たので出発時間が遅く着いたころには4時近くで全身ダイブは出来ませんでしたが、脚をクールダウンさせ翌日のダメージを緩和。

帰りは下りと平坦しかないのであっという間にかえれました。

堺市までに帰ってきたところでうどんで炭水化物と塩分を補給して家まで帰りました。

トータルで獲得標高2800ｍと六甲山3回分、70Ｋｇの自分には厳しい１日でした。

今日使ったサーモスの保冷ボトルはレジ横で販売しています

サーモス　真空断熱ケータイマグ

￥4,180(税込)

もちろん通常のボトルと違い押し出して飲むことは出来ず高い位置に持ち上げないと飲めませんが信号待ちで飲むだけなら特に不便はありませんよ。