関西最大級のスポーツサイクルウェア専門店!
2026/09/25 18:39
アイウェアやヘルメット選びで「シールド付きのヘルメットと自転車用のアイウェアどっちの方が自分に合っているの?そもそもどんな違いがあるの?」と感じたことはありませんか?今回はどんな違いがあってそれぞれどんなメリットデメリットがあるのかなどを解説しようと思います。

目次
シールドやアイウェアはロードバイクに乗る上で必須と言っても過言ではありません。アイウェアを見てみるとスポーツ用のサングラスで紫外線を防いでいるだけの様に感じると思います。確かに紫外線を防いで目を健康に保つのも必要なのですが、それと同じぐらいロードバイクなどでは虫や砂、ほこりなどが飛んできたり、乾燥したりします。もし砂などが目に入ったりすると眼球に傷がついてしまう可能性や、そのせいで前が見づらくなり事故の原因になってしまう事もあります。なのでシールドやアイウェアは必要なのです。

最大のアイウェアをわざわざ用意しなくてもいい点にあります。シールドを付けられるヘルメットを買うとほとんどのものでシールドも付属されています。やはりアイウェアにお金を出さなくてもしっかり使えるシールドの方がコスパという面では軍配が上がります。また、シールドはヘルメットにマグネットでつけるので耳や鼻にかけることが無いので耳や鼻が痛くなりにくいという点もありますし、フレームが無いので視界が広く確保できたり保護する範囲が広いので飛び石などもしっかりふせぐことが出来たり、メガネとシールドが干渉しない場合併用することが出来ます。それに、顔が小さい方にとってはヘルメットとアイウェアの耳に掛ける部分(モダン)が干渉してこまっている方の解決策になるかもしれません。そして、スピードをもとめる方にとってはシールドの方が空気抵抗を少なくすることが出来ます。
シールドのデメリットとしては輪行などをした際バックパックのヘルメットホルダーなどに入れる場合には勝手にシールドが取れてしまうことがあります。また、アイウェアと違ってシールドの種類が少なく売っている所も少ないの点などがあります。それに、ヘルメットと違うメーカーのシールドとは互換性がない場合がある点にも注意が必要です。ロードバイクのレースなどに出る場合もシールドが禁止されていることもあるので、しっかりとルールを確認していただく必要もあります。アイウェアに比べると夏場に蒸れやすかったり冬場は曇りやすかったりなどがあります。

最大のメリットと言えば、やはり多種多様なアイウェアがある点にあります。自転車用のアイウェアメーカーもそこからも色々なアイウェアが出ています。ランにも使えたり他のスポーツでも使えるもの、フレームは軽量化されているもの、空気抵抗を減らす設計がされているもの、など様々ですし色につても自然な色味に見えるものなどその人に最適なアイウェアが探せばあります。また、普段メガネを付けている方でも物によってはインナーフレームという物を付け、眼鏡屋などでレンズを作ってもらうと普段の見え方でかけることが出来ます。物によるとは思いますが基本的にアイウェアの方が軽い傾向にあります。
アイウェアのデメリットとしてはわざわざ買わないといけないところになってきます。また、先ほどインナーフレームの話がありましたが、ほとんどがインナーフレームに対応していないので視力が悪い方はコンタクトレンズをしていただくのが基本になってくると思います。そして、顔が小さい方やヘルメットのアジャスターの位置によっては干渉してベストの位置に着けられないこともあります。

・メガネをかけたまま改定期に走りたい人
・コストパフォーマンス重視な人
・耳や鼻が痛くなりやすい人
・顔が小さめでアイウェアがヘルメットに干渉して気になっている人
・TTなどで空気抵抗を減らしたい方

・デザインやカラー、ブランドにこだわりがある人
・調光レンズなどを選んで一日通して走り続けたい人
・ランニングや他のスポーツなどでも使いたい人
・輪行やカフェ巡りなどを頻繁にしてヘルメットを外すタイミングが多い人
・・・とここまで色々挙げさせていただきましたが、正直なところ好みで選んでいただくのがいいと思います。
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