【POLAR】トレーニングに革命！「V800」＆弟分の「M400」
by: 高橋 賀也

興味がそそられ　LOOP　http://ysroad-ueno.com/itemblog/2014/05/post-1067.htmlを買いましたが

そうなるとやっぱり　惹かれてしまいました　V800！！そして購入￥５９８００→インプレ！！

 

 

設定は簡単でぽちぽちいじっていれば、各種設定できちゃいました。

↑距離や速度はGPSからとれます。

さすがに精度（速度の加減速の対応スピードが遅いです）はそれなりなので、

自分は別売りのスピードケイデンスセンサーセット￥8600を追加で購入します。

 

 

 

↑心拍より強度を5段階に分けてくれるのは、走行中も便利です！

ぱっと見るだけで運動強度がわかるので、強度の上げ下げが行いやすいです！！

 

 

↑一日に必要な運動量（自己設定した）に対してグラフが白く伸びていきます。

回復状態がわかります！！

活動量計にもなっていますので、トレーニング後も付け続けることで

一生懸命働けば回復が遅れ、ゆっくり休めば回復してグラフが下がっていきます。

買った後の通勤一回目（片道１０ｋｍ）だけなので、運動不足とバランス良の境目までしかいきませんでした。

 

 

↑今日の結果や今週の結果（概要）もチェックできます。

各種テストが内臓されているのは、ポラールならではのアドバンテージです！！

 

 

ここからはパソコンにつなぎ、自分のﾍﾟｰｼﾞで何が分かるかをご紹介！！

通勤なので自宅から店までの地図がでます。足立区から店まで

 

 

その下へﾍﾟｰｼﾞを送ると

勾配も出ます。

心拍とスピードも出ます。

5段階表も出ます。

 

 

↑一日のアクティビティです。

色分けで運動してるか何もしてないか分かります。

本当は寝てるときも付けると　睡眠　をはかってくれます。

ハートマークが心拍計をつけて通勤しているときです。

 

 

↑まだ通勤片道一回だけなのでこんな感じです。

グラフが時間ごとに少しずつ下がっています（回復しているということ）

 

 

↑カレンダーで　一日　と　週　の運動目標に対する結果もみれます。

 

 

↑回復状態の月ベースのグラフです。

後日のサンデーライド走行データも入っているので分かり易いと思います。

サンデーライドで疲労気味に入りましたが水曜には運動不足手前に落ちてます。

木曜日通勤で「バランス良」に入りました。

 

 

↑回復状態の一日ベースのグラフです。

通勤で疲労気味に

営業中にじわりと回復！

帰る頃にはバランス良に入りました。

帰宅のバイクでまた疲労気味に、、、、といった感じです。

 

こんな感じで楽しく使っています！

使い勝手も良く、気軽に使い出せます！

 

日常に運動のある生活を！！

 

↑新色

 

 

 

弟分のM４００も在庫ありますよ！

自転車に必要なケイデンスなどは対応なし、回復度合いも出ません。

GPS内蔵でランニングなどフィットネスとしては最適です！

 

 

 

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