【スタッフブログ】外に走りに行けないこの時期はスマートトレーナー×ZWIFTがオススメ！
by: 三上玄

今週の休みは二連休ともに雨でしたが

【スマートトレーナー】と【ZWIFT】があれば

室内にいながらサイクリングやレースを楽しめちゃいます

休み一日目はレースに参加！ 

 今回はこのレースにAクラスに参戦！

実力以上のクラスですがビリにならないようにすることを目標にします

レース前はこんな感じでスタートラインでウォーミングアップをして待機します

スタート直後はペースも比較的落ち着いていて第一集団で走れています

 半分くらい走ったところで急激にペースが上がりあっさりと千切られてしまいました

何とか前を走る小さな集団に追いついて残りを走ります

最後もこの集団でスプリント！

結果はビリではなかったので良しとします

休み二日目はワークアウト！

【LOAD-UPs！】というワークアウトをやることにしました！

バランスよく鍛えられるメニューらしいです

そして【Road to SKY】というコースを初めて走ります

コースにはAlpe du Zwiftという、Alpe d’Huezを模した山があるようです

このコースを選んだ理由は

頂上に着くとルーレットが回りランダムでアイテムがもらえます

当たりはLight Weightという軽量ホイール！

という情報をとあるスタッフに教えてもらったからです

 本格的にメニューがはじまってしまえば集中することができるのですが

ウォーミングアップ中は楽しみなような辞めたいような複雑な心境です

 一定のペースで走る方が得意なので今回みたいに変化のあるのは苦手ですが

無事にワークアウトを完了できました！

 今回のコースはワークアウト内では終わらないのでダラダラ走り続けます

 そして頂上に！

ルーレットの結果はヘルメットでした…

が思ったよりも達成感があった為、とりあえず満足です

次こそはホイールをゲットしたいですね

ZWIFT超楽しいのでオススメです！！

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