日本最大級のスポーツサイクル専門店！サイクルライフサポート！ 川崎で自転車をお探しならY's Road 川崎店
ワイズロード川崎店 Y'sRoad kawasaki
- 住所：
- 神奈川県川崎市川崎区砂子2-10-2 川崎ミッドマークタワー 1F～2F
- 電話番号：
- 044-221-1531
- 営業時間：
- 水 15:00～20:00
月～金 12:00～20:00
土日 12:00～19:00
（修理受付 12:00～19:00） - 定休日：
- 火曜（祝祭日除く）
[英語対応可]
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- 【GARMIN Rally RS/RK】パワーメーターを活用するには？0から始めるパワーメーター活用！！Part.7 サイクリングダイナミクス その１見方編
2021/07/26 20:28
【GARMIN Rally RS/RK】パワーメーターを活用するには？0から始めるパワーメーター活用！！Part.7 サイクリングダイナミクス その１見方編
by: Nagao
↑↑
是非クリックといいねをお願い致します！
今回はサイクリングダイナミクスの
パワーフェーズの見方
についてご紹介します。
そもそもパワーフェーズとは
・どのタイミングで
踏み始めているのか
・どのタイミングで
踏み終えているのか
・左右で踏む力に
どれくらい差があるか
がわかる機能です。
これを有効活用することで
余計な力のかかり
がなくなり
より効率的なペダリングを
目指すことが出来ます。
パワーフェーズは
踏み始めが
350～0度
が最適
（350度はこの辺りです）
↓↓↓
（0度はこの辺りです）
↓↓↓
踏み終わりが
190~210度
が最適と言われています。
（190度はこの辺りです）
↓↓↓
（210度はこの辺りです）
↓↓↓
次回は自分のペダリングを見て
・何がいけないのか
・何が原因なのか
を分析していきます。
その他気になることが
ございましたら
是非ワイズロード川崎店２F
にお越しください!!
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★★DISCブレーキ時代の到来！川崎店はDISCロードに力を入れてます！！★★
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