心が折れそうな寒さだからお家で頑張るッ!!3種の『ホームトレーナー』どれがお好み？
by: 津森 弘晃

とにかく寒いッ!!12月でこれなんだから真冬の1、2月はどうなっちゃうんだろか!?

と、早くも心が折れかけのサイクリスト続出なこの時期(僕もその一人)。

冬の寒さに耐え努力した者が来春一足飛びのパフォーマンスを発揮できるのはわかってるんだけど…。

それならば寒さに耐えずお部屋で努力すればイイじゃない!?

ボトルケージから展示台まで展開するご存知MINOURAの代表的な3種のトレーナーをご用意中♪

アナタはどれがお好み？お部屋にピッタリ？

MINOURA

 ホームトレーナー

まずは定番のリア軸を固定しタイヤを負荷装置に設置するタイプの【固定式トレーナー】をご紹介。池袋チャーリー店在庫のモデルは、

Quattro-C

販売価格￥20,370-+税

固定式ローラー・ラインナップ中、一番リーズナブルなモデルの「クワトロ」。

初めてトレーナーを導入する方でも分かり易い・使いやすいオススメのモデルです。

後輪接地タイプなので安定感もあり、サイズがそんなに大きくないのも選ばれるポイント。

タイヤに負荷ローラーを押し付けるのでタイヤ屑が出やすい事やスルーアクスル軸の場合はアダプターを取り付けないと固定出来ないのが難点といったところでしょうか。

次はちょっとコツと慣れが必要ですが実走感抜群、ペダリングスキルと長時間走行に耐えうる体幹トレーニングを目的とするなら【3本ローラー】がおすすめ。池袋チャーリー店在庫のモデルは、

MoZ ROLLER

販売価格￥32,593-+税

携帯性に優れた軽量アルミ3本ローラーの「モッズローラー」。近年のモデルはだいぶコンパクトになったと驚きのサイズ。

 負荷装置こそありませんが、安定して回せるペダリングスキル習得練習は3本ローラーならではのもの。レース前の軽いアップにも適したオススメモデルです。

 後輪と連動して前輪側も回転するので安定感は△、折り畳み後はコンパクトですが設置場所にそれなりの広さがいるのでサイズ感も△ですがレース志向の方ほど選ぶ傾向。

もちろんローラー上に乗るだけなのでタイヤ屑も出にくくディスクロードなどのスルーアクスル軸の車体でも問題なく練習が可能。

そして上記2タイプをあわせもつ初心者でも安心なトレーニングが出来る【ハイブリットローラー】も見逃せません。池袋チャーリー店在庫のモデルは、

FG220

販売価格￥36,111-+税

フロント固定・リアタイヤは2本ローラー上での走行なので安定感も実走感もある良いトコ取りのハイブリット。折り畳み式で上記２タイプよりも更にコンパクトなサイズ感は屋内トレーニングに持って来いのモデル。

 リアのローラーには負荷調整のON/OFFが可能。低負荷なので筋力トレーニングというよりはレース前のアップやフィットネス程度ならば最適と言えるでしょう。

タイヤ屑も出にくく初心者でも安心の安定性、何よりも設置場所を多くとらないという点と収納時のコンパクト差は日本の住宅事情にマッチしているのではないでしょうか？

それぞれ長所・短所はあれど、屋内トレーニングにオススメできる各種代表的な3タイプのホームトレーナー。貴方はどのタイプがお好み？用途にマッチしているかご検討して選択してみてはいかがでしょう？