日本最大級のスポーツサイクル専門店!サイクルライフサポート! 川崎で自転車をお探しならY's Road 川崎店
2021/07/29 21:15
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是非クリックといいねをお願い致します!
台風シーズンが
近づいて来ました
せっかくのトレーニングが・・・
なんてことも・・・
そんな時に
Zwift
ワークアウト
をオススメします!!
ワークアウト実施方法
1.ワークアウトを選択
↓↓↓
2.好きなワークアウトを選択
↓↓↓
※ERGモードをオンにしておいてください。
3.トレーニング開始!!
ERGモードがオンなので
コースに関係なく
ワークアウトに必要な
負荷に調整されます!!
出力が大きすぎると・・・
↓↓↓
窘められます(笑)
逆に低すぎると・・・・
↓↓↓
怒られます(笑)
メニューは
30分で
サクッと終るものから
2時間コースの
ハードなメニューまで
超充実しています!!
スマートローラーを
購入されましたら
是非お試しください!!
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