日本最大級のスポーツサイクル専門店!サイクルライフサポート! 川崎で自転車をお探しならY's Road 川崎店
2023/04/05 08:11
レース中の補給食はもちろんのこと、水分摂取は欠かせないファクターです。水粉を取る為の行動、ボトルを外す、飲む、取り付ける。この3過程を経ている以上、ロスなく、かつ効率的なエネルギー補給をしたいものです。そんな効率的なエネルギー補給をしたいときにおススメなのがコチラ。
BCAAは筋肉のエネルギー源となる要素で、運動前にはパフォーマンス向上、運動後には筋肉修復及び回復促進に役立つ必須アミノ酸。レース中の補充としても満点です。
クエン酸は皆様おなじみ、疲労回復に役立つ栄養ですね。
さて、この二つですが意外な関係性がありました。近畿大学の研究によると、運動中にこの2成分を同時摂取することで筋繊維の損傷が低減され、パフォーマンスの維持に役立つという結果を得る事ができました。(下グラフ参考:出典、より詳しくはコチラ)
また、このハイポトニックドリンク、とは体液より薄い濃度のドリンクの総称で、浸透圧を利用して吸収速度が早いため、お腹にたまることなくスムーズにエネルギー補給ができます。
一石二鳥なこの粉末ドリンク、お値段238円(税込)。トレーニングのお供にいかがでしょう??
わからないことは遠慮なくご質問ください。
チャットにて対応可能でございます。
※リアルタイム返信ではございませんのでご回答までお時間をいただく場合がございます。
会員ログインをしていただいた状態でご質問いただくと質問ログを残すことが可能でございます。
ご検討、ご質問、お待ちしております。
※提携駐車場はございません。近隣の有料のパーキングをご利用ください。
近隣駐車場の検索はこちら(外部サイト)
土・日・祝 12:00-19:00
月・木・金 12:00-20:00
水 15:00-20:00
定休日:火(祝日除く)
スタッフ一同お客様のご来店をお待ちしております。