【GARMIN / TACX】「NEO 2T SMART」室内トレーニング環境を整備し、トレーニングをより身近なものに！！
by: hirayamashouichi

今年もあっという間にゴールデンウィークになりますね。そして、瞬く間に梅雨に突入となりそうです。
そのような雨天時に活躍する室内トレーニング環境ですが、雨天時の実走の代用だけでなく、実走とは違った、または実走では行いにくいトレーニングを行えます。
当店では今回ご紹介する「NEO 2T SMART」を試乗していただくことが出来ますので、是非ご購入の参考になさってください！

1 室内トレーニング環境のメリット
2 静音性に優れたダイレクトドライブ方式のスマートトレーナー
- 2.1 試乗に関してはこちらのブログをご覧ください。
3 どのようにスマートトレーナーを使用していくのか
- 3.1 Zwiftをはじめとした各社バーチャルライドサービス
4 ロードフィール
5 価格
6 製品詳細についてはこちらより

室内トレーニング環境のメリット

短時間高強度のトレーニングが行える

自転車の実走はとても楽しく、素晴らしいですが、信号待ちや、車両や人とのすれ違いや追い越しなど、脚を止めねばならない場面が多く現れます。
その点、室内トレーニング環境を構築しますと脚を止める必要も無く、固定式のトレーナーの場合、落車の心配もないため、安心して高強度のトレーニングを行えます。

隙間の時間を使える

特に30秒・15秒回復を繰り返すようなショートインターバルなどの短時間のトレーニングでしたら、出勤前や帰宅後の隙間時間をお使いになれる為、一週間の生活リズムのなかで切れ目のないトレーニングを行いやすいです。

準備と片付けが楽

特に自転車を取り付けたままにしての常設が可能な場合、パッと乗れて、そのままトレーニングを終えることが出来ますし、お好きな格好で乗れますので、室内用のウェアを用意しておけば、意外に時間をとられる実装においてのウェアの「準備と洗濯」などの片付けにかかる時間を節約できます。

天候に左右されない

室内であれば、雨や風、気温、花粉の飛散などの環境に左右されずに快適な環境でトレーニングを行えます。

静音性に優れたダイレクトドライブ方式のスマートトレーナー

室内トレーニング環境において、トレーナーの出す「音」はご家族やご近所の手前、とても注目される部分です。
今回ご紹介させていただいている「NEO 2T SMART」は、サイクルトレーナーの中でも特に静音性の高い「ダイレクトドライブ」という方式のトレーナーとなります。
当店で試乗が出来ますので、是非試乗をしていただきたいのですが、とても静かなトレーナーですよ！

試乗に関してはこちらのブログをご覧ください。

【スマートトレーナー】「SARIS」「GARMIN/TACX」「WAHOO」各社トップグレード製品の試乗が出来ます！

どのようにスマートトレーナーを使用していくのか

Zwiftをはじめとした各社バーチャルライドサービス

スマートトレーナーのご購入をご検討中の多くの方は、オンライン上のバーチャルライドを想定されていると思います。
仲間や知り合いと一緒に走ったり、世界各国の方々とレースをしたりと、オンラインのバーチャルライド環境の誕生以降、自転車の室内トレーニング環境は一変しました。
サービスによってはトレーニングのワークアウトメニューなども豊富に用意されていますので、効率の良いトレーニングを行えます。
コンピューター、スマートフォンやタブレット、AppleTVなどを介してご使用になれます。

ロードフィール

TacxソフトウェアやZwiftと連携して、走行中の路面の走行感をシミュレーション出来ます。
石畳やグラベルなど荒れた路面を走るときのペダリングの感触を再現するような機能です。

サイクルコンピューターを使用してのライド

「NEO 2T SNART」は「ANT+FE-C」という通信言語で各機器より制御されていますので、「ANT+FE-C」を発信できるサイクルコンピューターやスマートウォッチより「NEO 2T SNART」をコントロールできます。もちろん無料で行えますよ！
GARMIN製品の対応機器や、その機器により何が出来るのかについては、こちらを参考になさってください。

https://support.garmin.com/ja-JP/?faq=CHnxYj6F2OA6tN4QRRjEJ8