梅雨も明け連日の猛暑でとても昼間は走れたもんではありませんね。

そこで室内トレーニングZwift(ズイフト）はどうでしょうか。

Zwift(ズイフト）とは？

ズイフトはアメリカのゲーム会社が運営する仮想空間でサイクリングや本格的なトレーニングができるもので料金はサブスク形式になっており現在日本で使用する場合は月２４００円もしくは年間２４０００円となっています。

必要なものは？

自転車は当然ですがZwiftに対応したスマートローラー、スマホやタブレットかPCです。

最低限必要なものはこの３点ですがその他にはトレーニング中に身体を冷やすための扇風機や汗をかなりかくため車体の下にひくマットと自転車を汗から守る専用のスエットもあったほうがいいアイテムです。

スマホを使うのがいちばん手軽ですがオンラインで常に通信しているためWiFi環境があることが望ましいです。

スマートローラーは各社から販売されておりスマートローラーという分類になっている商品はほぼズイフトに対応していると言っていいでしょう。

モニターはなるべく大きいもののほうが没入感があるためよりトレーニングに集中しやすくなります。

　　　　TACX　スエットカバー　￥3520-税込み

　wahoo KICKR トレーニングマット　￥16，060-税込み

ズイフトで出来ること

仮想空間の中を走るズイフトですがオンラインで繋がっているためその時間にズイフトをしている世界中の人と同じ仮想空間で走ることになります。　

また、ただ走るだけでなくいわゆるパワートレーニングのメニューも充実しており全てのメニューをこなすのは無理なほどたくさんのメニューがあります。

定期的にレースも開催されており実力別にも分かれていて世界中の誰かとレースを楽しむことや仲間内だけのレースを開催することもできます。

コースもいくつかあり期間限定コースが登場することもあります。

コースによっては勾配もあり勾配の具合によってスマートトレーナーの負荷も変化しますのでヒルクライムのトレーニングなんかも出来てしまいます。

試乗用トレーナーも常設しています

川崎店では以下のスマートトレーナーを試乗用として常設しています。

wahoo  KICKR

wahoo KICKR CLIMB　

勾配に合わせて前輪が上がったり下がったりするものです。

Tacx　NEO3M

効率的なトレーニングを

猛暑の中をトレーニングするのは身体への負担が大きく危険なためお勧めできません。

ズイフトなら自宅にいながら隙間時間を利用して安全で高効率なトレーニングが可能です。

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営業時間

土・日・祝 12:00-19:00
月・木・金 12:00-20:00
　　水　　 15:00-20:00
6月より12:00-20:00に変更します。
定休日：火（祝日除く）

スタッフ一同お客様のご来店をお待ちしております。

044-221-1531 ご予約の電話はこちらへ

 

 

 

Keeper このKEEPERコーティングは施工スタッフはメーカーより研修・認定を受けたスタッフがこれから乗られる方のバイクを丁寧に施工させていただきます。

KeePer コーティングの特長 ①塗装表面の凸凹の凹を埋めて表面を平滑化することで、新品を超える美しいツヤと発色 「KeePer コーティング」をすると分厚い被膜による埋め込み効果が発揮され、乱反射がなくなります。 ②カーコーティングで実証された高い防汚能力 強いはっ水力で泥・油汚れをはじめ大抵の汚れを弾き、とても汚れづらくなります。また、汚れ落ちも良くなり、洗車もしやすくなります。 ③紫外線からフレームを守り、劣化を防ぐ 「KeePer コーティング」の厚いガラス被膜は紫外線を防ぎ、日焼けから愛車を守ります。また 2重の厚い透明被膜が風雨の摩擦による色褪せも防止します。

KeePer コーティングサービスのラインナップ

KeePer コーティングサービスのラインナップ 【EX KeePer】20,000 円（税込） 自然硬化の高密度ガラス被膜と最新鋭の有機レジン被膜の 2層構造のメカニズムにより、ベールを纏ったような深い透明感が特長で、耐久年数は 3 年となります。水滴、汚れがつきにくく、美しさを維持する能力が一段高い最上位のコーティングです。耐久年数は 3 年となります。   【ECO プラスダイヤモンドキーパー】10,000 円（税込） コーティング表面の分子構造の効果でファンデルワールス力（分子間力）による汚れの密着を防ぐ独自の防汚能力を持っています。ホコリが降り積もっても塗装表面には密着せず、水をかければ水滴とともに一緒に汚れが流れ落ち、洗車の回数を減らせます。耐久年数は 3 年となります。 【ダイヤモンドキーパー for Bicycle】5,000 円 （税込） カーコーティングで高い評価をいただいているダイヤモンドキーパーをベースにし、自転車への施工に適したコーティングとして開発されました。防汚能力を持つ強靭な高密度ガラス素材でコーティングすることで、ノーメンテナンスで 3 年間大切な自転車の塗装を守ることができます。 新車購入時には、愛車を傷や汚れから守る「キーパーコーティング」をお勧めします。