日本最大級のスポーツサイクル専門店！関西地区品揃えNo.1ショップ！
ワイズロード大阪本館 Y'sRoad osaka Honkan
- 住所：
- 大阪市中央区南久宝寺町2-2-9 船場藤井ビル 1F
- 電話番号：
- 06-4705-5482
- 営業時間：
- 12:00～19:00
- 定休日：
- 月曜（祝祭日除く）
※月曜が祝日の場合は火曜休業
- HOME
- イベント -EVENT BLOG-
- 【サンデーライド】 インターバル！！
2017/02/26 16:52
13
イベント
【サンデーライド】 インターバル！！
by: 山岡崚平
本日開催されました、サンデーライドの報告です！
今回はゆるぽたではなく、普通のサンデーライドです。
場所は舞洲。
集まったのは、いつものお客様となんと
新人のスタッフ二人！
若さを生かして、今後に期待です!
私をふくめて、六人でした！
いつも通りの中腰での集合写真(笑)
今回はただ走るのではなく、
ブレーキングの練習や、コーナリング、
バランス感覚を養う、光井講座が開催です(笑)
ボトルを２本立て、８の字スラローム走行。
あと地面に立てたボトルを獲る練習。
バランス感覚が良くなりますが、
これがなかなか難しかったです。。
と一息入れて、舞洲の大周回を２周。
あと坂を利用した、インターバル練習×4本。
高強度でしたが遅れてしまってもスタッフが
付き添いますのでご安心を。
気温があまり上がらない中、
いい汗をかいたサンデーライドでした。
ちなみに余談ですが、集合場所に行く際
自分の自転車のｼｰﾄﾎﾟｽﾄが振動で下がってしまい、
本来のポジションが出ていないままだったので、
１日とても疲れました。。
皆さんｼｰﾄﾎﾟｽﾄはしっかり締め付け確認を！！
次回もお楽しみに！
スタッフ山岡
