日本最大級のスポーツサイクル専門店!関西地区品揃えNo.1ショップ!
2020/01/23 16:20
冬場だからこそできる、長い距離を走っての脚づくり=LSDトレーニング。
コンビニ休憩を頻繁に行うのも良いですが、
限られた練習時間を効率良く走るには、
やはり欠かせないのが補給食。
LSDに適した
摂取した糖の吸収速度を抑え、食後の血糖値の上昇を抑える機能がある、
パラチノース配合の補給食をいくつか紹介。
ミナト製薬
ライスピュレ
¥220-+税
以前からあった、右の『リンゴとはちみつ味』に、
新味・左の『青梅味』が登場。
エネモチ
左・クルミ味
右・塩餅(クルミ入り)
¥270-+税
上2商品は、
噛み応えのあり、あえて、噛んで唾液を出すことで、のど、食道、内臓などの損傷を防ぎ、
修復する作用があります。
胃腸のトレーニングもできる?一石二鳥の補給食。
その反面、要水分補給。喉を詰まらせない様、召し上がり下さい。
固形ではありますが、もっとスルッと食するならこちら、
井村屋
スポーツようかん
1本100円~
最後に粉末・ドリンクに溶かす系で、
Challenger 280
¥250-+税
基本は500mlに1袋仕様。280kcal摂取可能、エンデューロ等の長距離レースにも有効です。
まずは、お試しに1個だけでも、
そして気に入ったら爆買いお待ちしております!
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