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【大阪本館】乗りやすい季節だからこそ必須
by: 秋津真裕

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この時期じんわり汗をかくので水分や様々なエネルギーを失っていきます。そうすると怪我や風邪等につながる可能性が出てきます。少しでもリスクを下げるためにもおすすめの商品をご紹介

個人的に箱買いをおすすめしています。

 

CCDドリンク 

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¥130-(税込)一袋

サイクリストの定番アイテムエクストラハイポトニックドリンク CCD170キロカロリーのエネルギーと水分が同時に摂れるのが人気
身体に吸収されやすい低浸透圧(ハイポトニック)系なので、汗として出ていった水分や運動で消費したエネルギーを速やかに補給できます

 

2RAN

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¥162-(税込)一袋

水分補給とミネラル補給。水だけでなく汗と一緒に流れ出てしまうミネラル分(塩分他)も補給していかないと、ライド中に脚を攣りやすい状態になってしまいます。そこでミネラルがこってり入ったタブレット!即効性がある足つり対策のタブレット。もうつりそう・・無理・・という時に飲みましょう。一回のライドにつき一袋もっていきましょう
事前に補給しておくのもありです

 

グリコ

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クエン酸&グルタミン ¥216(税込)一袋
グリコ クエン酸×BCAA(12.4g) ¥216(税込)一袋
グリコ おいしいBCAA (4.4g) ¥195(税込)一袋

三つとも主に疲労軽減の為に摂取します。クエン酸は疲労感の身体精神的な軽減
BCAAは激しい運動による筋肉の分解を抑制
グルタミンは消化管機能のサポート、免疫力向上
用途によってお買い求め下さい

 

スポーツようかん

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カカオ ¥130(税込)一袋
あずき ¥108(税込)一袋

体でゆっくり消化吸収されることが特長の、持続性エネルギー糖質パラチノースと適度な塩分を配合しているため、運動中に適したようかん となっております。口の水分が持っていかれますが、美味しいです。

 

是非ご参考に

 

 

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