【おうちでトレーニング】毎日30分でも乗ってみませんか？？
by: 四位

みなさま、こんにちは！

本日は超お得になったスマートトレーナーのご紹介です！
こちらです！

WAHOO KICKER CORE＆ZWIFT ONE

どちらもスマートトレーナーやサイクルコンピューターで有名なWAHOOのスマートトレーナーです。
今回この２つがとてもお得になっています！

スマートトレーナーって？

スマートトレーナーとは、通信機能が付いて、自動で負荷調整ができるローラーののことです。ローラーといっても３本ローラーのように上に乗って転がすのではなく、重いフライホイールというものが回ります。
そして様々なアプリに接続が可能でアプリの動きに合わせてレースをしたりトレーニングができます。
有名なのはZwift（ズイフト）ですが、ROUVY（ルービー）や「FulGaz」（フルガズ）などのバーチャルサイクリングアプリをダウンロードしたパソコンやタブレット、スマートフォンなどにANT+やBluetoothでワイヤレス接続して使います。
要は外を走らずして、坂の傾斜の負荷やパワーやケイデンスに応じてペダルが軽くなったり重くなったりするので実走感が非常に高いのが特徴です。

私もこんな感じで、15年前は家の廊下で３本ローラーをやっていました。
３本ローラーもいいのですが、負荷の変化がなく、何より音が大きいのでマンションだと下の階にすごく気を遣っていました💦

今は私もスマートトレーナーを使っており、マンションでも気を遣わず快適にトレーニングできています！
私のは非常にリーズナブルな何年も前のものなのでWAHOOのこのモデルがこんなにお買い得なら買い替えたいくらいです😂

どんな性能？

KICKER COREはWahooのダイレクトドライブ型スマートトレーナーのセカンドグレードです。
再現可能斜度は16％となており、必要十分です。
KICKR COREは本体前方から伸びる足を採用しています。また、ホイール径に応じてドライブトレインの高さを調整するステーや、高さ調整機能などは設けられていないシンプルな造りとなっています。
カセットスプロケットが付属していないのでお持ちのバイクに合うスプロケットが必要です。（対応：8～11速のシマノ/スラム）
ファームウェアのアップデートによりセンサーレスでのケイデンス表示が可能。外部センサーを用いずにトレーナーから直接ケイデンス情報を提供することでセットアップが簡素化されました。
ダイレクトドライブ方式(車体を直接取り付ける)なので自然な走行感を味わえます。
これがあれば雨だろうが、大雪だろうがおうちでトレーニング、サイクリングが楽しめます。
夜時間がなくても30分だけ乗ろうかなとか簡単にできます。Tシャツでも乗れるので準備もほぼ無しです！

ZWIFT ONEの方はZWIFTコグが事前に搭載されており、ZWIFTに必要なすべてが揃っています。
さらにほぼすべての8~12速バイクに対応します。ZWIFTクリックは、あらゆるハンドルバーに簡単に取リ付け可能で変速ができるようになります。スプロケットカセットを使うわけではないのでスムーズで音もほとんどないバーチャルシフトができます！

まとめ

いかがでしょうか！？

簡単にご説明させていただきましたが、とにかくおうちで簡単にZWIFTや他のアプリでもトレーニングできるようになり、世界中の方々と競い合うことができるようになります！
そのスマートトレーナーの中でもメジャーなメーカーのWAHOOのトレーナーが10万円と非常にお求めやすくなっております！
今からどんどん寒くなる季節です。
おうちトレーニングでぜひ鍛えてみませんか！？

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