気が付いたらもう夏。暑さ対策でスタッフが使っているアイテムは？
by: サイトウ

いつもワイズロード入間店をご利用いただきありがとうございます。
家の用事でなかなか自転車に乗る時間が作れず、気が付けば季節は夏。4月頭の花見以来ロードバイクに乗れていなかったので、3か月が経過してしまいました。特に花粉症が落ち着き、色鮮やかな新緑を眺めながら気持ちよく走れる5月に全く乗れなかったのがかなり手痛い。

７月に入り休みの日に時間ができたので、３カ月振りに走ってきました。と言っても午後に家の予定があるので、13時目標で帰宅します。

暑さ対策は念入りに

これだけテレビでも暑い暑い言ってるのに、走りに行って熱中症で運ばれたらシャレになりませんので、しっかりと準備してで掛けます。

ますは定番のパールイズミのコールドシェイドのアーム&レッグカバー。日焼け対策もありますが、水をかけて走るとひんやりして気持ちイイです。

首の後ろが日焼けするのでネックゲイター。フェイスカバーでも良いと思います。

汗対策でサイクルキャップ。走行中に頭からの汗が顔に伝わって気になるので、あると無いとでは大違い。

薄手で通気性の高いグローブ。甲の部分がメッシュ素材で暑い時期に最適。このグローブは手の平部分にパッドがないので、この辺は好みかと思います。また手首部分にマジックテープを使っていないので、他の衣服にくっついて生地を傷める事がないので安心です。

暑さ対策で購入したものではありませんが、メッシュ素材のアッパーで通気性は抜群。トンネルを走っていると冷たい空気が流れていくのが感じられます。自分が履いているブラックは旧モデルとなります。

スマホや貴重品を汗や雨から守ってくれる撥水性に優れたケース。自分の場合はどちらかというと汗対策です。

保冷力の高いステンレスボトルを2本使い。この時期は２本持っておいた方が良いかなと思います。自分が使い続けているのはサーモスですが、CAMELBAKのPODIUMステンレスも人気です。

入間店の店内に暑さ対策コーナーありますので、よかったら見てみてください。

準備ができたら出発！

久しぶりだったので手間取ってしまいましたが、準備に抜かりはなし。目指すは自分の定番コース埼玉県は飯能市名栗方面へ。なるべく涼しそうなコースを通ります。が、この暑さなので危険を感じたら素直に引き返します。笑

自分的には 春から一気に真夏なので、夏っぽい景色を見つけては足が止まってしまいます。

天気が急変とは天気予報でよく耳にしますが、この日ももう黒っぽい雲が出始めていました。

1時間に1回は止まって必ず休憩します。走行中はあまり感じないものの、止まると一気に汗が噴き出しているのを感じます。

平野部の川と違って、山から流れてくる川沿いを走ると涼しく感じます。

東京都青梅市と埼玉県飯能市を繋ぐ小沢峠へ。このトンネルいつもひんやり涼しくてよく通らせてもらっています。ただ、峠を上り切ったところにあるのでどちら側からきても坂を上らないといけません。笑

途中、見つけたちいさな木の橋の上からパシャリ。入間川の上流に近いので水がキレイです。
この後空が暗くなり始めたので降り始めるかなと思い引き返しましたが、青梅側におりたらそうでもなかったです。

 最後に

走る時間帯や走行時間、距離など工夫すればこの時期でも楽しめますが、無理は禁物。朝起きて本調子じゃなかったら、中止するなどの決断も大事です。走りに行く方は気を付けてスポーツバイクを楽しんでください。