サンデーライド10/16　山ハーフの練習ハーフVer.(。´･ω･)?
by: 関

みなさんこんにちは。Y’s Road松山店　関です。

次回のサンデーライドは　10月16日（日）

目的地は、、

「愛媛スポーツ・レクリエーション祭2022サイクリング」（通称 山ハーフ）の練習に行きます！！

ライドの内容や参加方法は⇧⇧⇧の画像をクリック♪

距離は約 50ｋｍ

詳しいコース・ルートデータダウンロードはコチラ

コースデータの読み込み方はコチラ

コースの難易度は★★★★☆

★の目安

★☆☆☆☆　グルメライドなどゆったりサイクリング/始めたばかりの超初心者でも安心

★★☆☆☆　距離・速度・コース共に難易度低め/最高距離が50ｋｍくらいの方でも走れます

★★★☆☆　難所の少ないロングライド・ゆるい上り/経験1年前後の方なら余裕？80ｋｍ前後。

★★★★☆　ガッツリ走れるコース/平地30ｋｍ巡行が目安、もっとうまくなりたい方大歓迎

★★★★★　ヒルクライムなど完走できれば一人前！/100ｋｍ越え、獲得標高1000ｍなどを目指します。

どの回でも安全最優先、無理せず参加できるので、迷ったら担当にご相談ください！

今回のコースは、、

人気のイベント、スポレク山ハーフの試走も兼ねた楽しい走行会です♪

本番のコースは約80ｋｍと長いので、今回はオリジナルのショートカットコースを作りました。

序盤の平坦区間と最初の難関である平岡の上り区間に加え、終盤の上りを想定して障子山にもチャレンジします！

距離は50ｋｍと短めですが、内容の詰まったライドです！

もちろん、ポイントごとにまとまって走るので、トレーニングしたい方も、ゆったり走りたい方も楽しめます。

イベントにまだ参加申し込みしていない方は10/16が締め切りのようなのでぜひ参加してみましょう。

愛媛県サイクリング協会主催のイベントで、参加費も安く、公道でのロングライドイベントなので初めてのイベントにはもってこいですよ！

自分も今回初参加なので、皆様と一緒に楽しめたらと思います！！

集合時間

8：00　ワイズロード松山店前

定員

先着10名

参加費

￥200

可能なら小銭でお願いします<(_ _*)>

サンデーライド参加誓約書

未成年の方は保護者の方とお越し頂くか、⇧の同意書を印刷し、保護者の方のサインをお願いします。

予約 

事前に予約が必要です<(_ _*)>

予約下記のWEB予約フォームから願い致します

ご質問等はお気軽にお電話ください　担当：関

締切：前日の17：00まで

☎089-984-4835

雨天中止

前日19時頃までに判断します。

このブログの冒頭に加筆しますので、必ずご確認下さい。

持ち物

マスクは必ずお持ちください

＊感染症対策について＊

•体調の優れない方、熱のある方、コロナウィルス感染者または感染が疑われる方との濃厚接触から2週間経過していない方は参加をご遠慮ください
•参加日の朝に検温を行って頂き、その結果を集合時にお知らせください
•乗車前、乗車後の手の消毒を実施します
•ライド中・補給中・食事中以外はマスクの着用を厳守してください
•補給中・食事中に会話をする際もマスクを着用してください
•前走者の車輪から約1m以上離れて走行してください（ライダー間の距離が2m以上確保されます）
•イベント終了後2週間以内にコロナウィルスの感染が発覚した場合は、速やかに主催者に連絡してください
•上記の感染対策では不足と思われる方は参加をご遠慮ください。また、主催者の判断で参加をお断りすることがございます
※新型コロナウイルスの感染者拡大状況や、緊急事態宣言などにより、イベントは中止になることがあります

▼初めてのの方はご確認下さい▼

ハンドサインの出し方 

サンデーライドの参加方法

▼以下ライドテクニック参考記事▼

ロングライドでの心得

安全な下り方

集団走行と先頭交代

▼以下ウエア選びの参考記事▼

ウエアの選び方 

季節ごとのウエア

▼参加誓約書▼

サンデーライド参加誓約書