【ライドログ96】サラ脚で年代別上位に挑戦！【正丸峠】
by: 永平 宏行

バイオレーサーの中の人です。

 

 

 

 

またまたひと月前のログです。

 

 

この日のライドはいつも「繋ぎルート」で全力で登っていない峠を「サラ脚で頑張って登ったらどのくらいのタイムが出るんじゃろ？」がテーマ。

 

 

さらに今まででもSTRAVAの年代別3位とかに入っていたので、1位を狙ってハアハアしてきました。

 

 

 

 

 

 

※山伏峠の下り区間でサイコン停止してて変な高低図になってます

 

 

9月7日のライド
103km、1328mUP、241TSS、2216KJ、3時間57分

 

 

 

 

 

 

文中のパワトレ用語については↓こちらで解説しています。

 

 

 

 

 

 

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【正丸峠TT】
結果、PB更新♪
サラ脚だから当然と言えば当然。
だけど年代別1位を2秒差で獲り損ねる…。詰めが甘い！

 

 

 

 

 

 

4.2km 5.7% 14分1秒 242avw 83rpm 169bpm

 

 

 

 

例によって目標タイムとパワーをちゃんと把握していないという、学習能力の無いおっさんでした。

 

 

また今度パワーアップして挑戦だ（いつも言ってる気がする…）。

 

 

 

 

【山伏峠】
登り足りないので、正丸から山伏下って1回山伏を登り返しましたが、正丸TTの後だから14:51と平凡。

 

 

 

 

 

 

 

 

でも帰路の小沢峠はほぼPB、バーディー坂もPBだったから調子はいいみたい。

 

 

 

 

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【スイーツ＠正丸＆山伏ベース】

 

 

 

 

 

 

 

黒蜜ところてんは正丸峠の奥村茶屋で、黒蜜きな粉かき氷は山伏ベースで。この日は黒蜜づくし。

 

 

 

 

久しぶりに山伏ベースでかき氷食べたけど、ボリューム満点、味も最高。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夏シーズンの間にまた食べたい。

 

 

 

 

 

 

お通しの茗荷の甘酢漬けと葛餅も健在♪

 

 

これとお茶だけでも十分スイーツ休憩になる内容。

 

 

 

 

 

 

 

 

この日のライド、たまのバーチャルじゃないリアルなライドが新鮮だったな～。

 

 

 

 

 

 

空が青いとか雲が白いとか。
（何を言っているのかw）

 

 

 

 

 

 

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