パワートレーニング
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【帰って来たライドログ5】懲りもせずシルバーへの挑戦【富士ヒ...
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永平 宏行
09/30
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本部のアラフィフおじさん、永平です！ ライドログ「2020富士ヒル挑戦編」完結です！ […]
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【帰って来たライドログ4】良い結果＋悪い結果＝不安【富士ヒル...
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永平 宏行
09/22
472
本部の永平です！ プロもアマも、従来通りとは言えません […]
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【帰って来たライドログ3】定点観測？8月の都民の森【富士ヒル...
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永平 宏行
08/25
1,850
本部の永平です！ プロもアマも、従来通りとは言えません […]
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【帰って来たライドログ2】Zwiftでタイム更新？で実走はど...
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永平 宏行
08/19
397
本部の永平です！ 不定期更新、帰って来たライドログです。 なぜ帰って来たかと言うと、これに出るからです […]
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【ZWIFT活動⑨】究極の実走感！SARIS H3&...
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永平 宏行
01/17
444
自称ワイズいちのZWIFTER、ことバイオレーサーの中の人です。 昨年のライド内訳 ZWIFT […]
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【ZWIFT活動@スマートトレーナー⑧】ワークアウトホリック...
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永平 宏行
12/19
1,059
バイオレーサーの中の人です。 自転車復帰3年目のアラフィフローディーがスマ […]
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【ZWIFT活動@スマートトレーナー⑤】洒落乙ジャージをGE...
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永平 宏行
12/04
511
バイオレーサーの中の人です。 自転車復帰3年目のアラフィフローディーがスマ […]
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【ZWIFT活動@スマートトレーナー④】中級の壁？3w/kg...
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永平 宏行
11/20
1,362
バイオレーサーの中の人です。 自転車復帰3年目のアラフィフローディーがスマ […]
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【ライドログ100】最終回！やっと答えが出た！(仮)【頭打ち...
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永平 宏行
11/10
3,278
バイオレーサーの中の人です。 「パワトレに取り組む普通 […]
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【ZWIFT活動@スマートトレーナー②】仮想世界でヒルクライ...
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永平 宏行
11/06
935
バイオレーサーの中の人です。 […]
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【ライドログ99】東京ヒルクライム檜原ステージ！【今期最終戦...
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永平 宏行
10/15
724
バイオレーサーの中の人です。 東京ヒルクライム・檜原ス […]
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【ZWIFT活動@スマートトレーナー⑥】ZWIFT ACAD...
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永平 宏行
10/10
543
バイオレーサーの中の人です。 自転車復帰3年目のアラフ […]
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【ライドログ98】東京ヒルクライム試走！その②【風張峠】
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永平 宏行
10/04
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バイオレーサーの中の人です。 先週、東京ヒルクライム・檜原ステージの試走に行ってき […]
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【ライドログ97】東京ヒルクライム試走！【弱気に都民の森まで...
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永平 宏行
10/03
905
バイオレーサーの中の人です。 先月の半ばに東京ヒルクライム・檜原ステージ（10/6 […]
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【ライドログ96】サラ脚で年代別上位に挑戦！【正丸峠】
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永平 宏行
10/03
441
バイオレーサーの中の人です。 またまたひと月前のログで […]
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【ライドログ95】四半世紀ぶりに奥武蔵の定番峠へ【表定峰】
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永平 宏行
09/24
485
バイオレーサーの中の人です。 自転車は生涯スポーツ。 […]
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【ライドログ94】富士ヒル後のライドまとめ（長文注意！）【山...
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永平 宏行
08/26
291
バイオレーサーの中の人です。 […]
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【ZWIFTスタートに！】クラシックローラーの価格でスマート...
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永平 宏行
08/22
495
バイオレーサーの中の人です！今日は珍しく商品の紹介です！ ※本商品の販売はY’sRoad志木店に […]
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【ライドログ93×富士ヒル！】2個目のシルバーか？2個目のブ...
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永平 宏行
06/13
597
3年間の富士ヒルへの挑戦。職人芸？のようにタイムを揃えてしまった、バイオレーサーの中の人です。詳しくは後ほど& […]
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【ライドログ92】風張二本！【お金を掛けずに富士ヒル試走？】
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永平 宏行
06/05
382
今週から「富士ヒル直前付け焼刃ダイエット」を始めた、バイオレーサーの中の人です。 […]
