ツーリングや街歩きにぴったり！ビンディングデビューにもおすすめシューズ！
by: ムカイ

意外とハードルは低い？はじめてみようビンディング！

ペダルとシューズを合体させるビンディングシステム。サイクリングをより快適に、より効率よく楽しむことができるシステムですが、「コケそうで怖い」「レース出る人とか、本格的な人が使うもの」というイメージで敬遠している方も多いかと思います。

絶対コケないとは言えないですが、外しやすい機構のペダルや片面フラットのペダルなど、着脱や転倒が不安な方でも使用しやすいモデルもあるので、想像されている以上に意外とハードルは低かったりします。

特に片面フラットのペダルが存在する2つ穴タイプ（SPD）は靴底からクリート（金具）が突出しない構造なので自転車を降りての散策にも向き、ペダルと合体させずにそのまま乗っけることができるので、ストップ＆ゴーの多い交通量が多い場所や、ビンディングシステムに不慣れな時期にも安心して使用できるため初心者さんにもおすすめ。

より少ない力で、より遠くまで、より疲れにくく楽に、より速く走れるので、レースシーンに限らず街乗りやツーリングを楽しみたい方にも是非ビンディングをおすすめしたいです！！

ガッツリとライドを楽しみたい方には3つ穴タイプ（SPD-SL）のシューズ＆ペダルがおすすめですが、ゆるめライドを楽しみたい方はまず気軽に使える2つ穴タイプ（SPD）からデビューしてみてはいかがでしょうか？？今回は初心者さんのビンディングデビューにもおすすめのSPDシューズをPickupしてご紹介いたします♪

ビンディングってどういうもの？仕組みや利点を詳しく知りたい！という方はこちらの記事も併せてご覧くださいね！
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初心者さんにもおすすめのSPDシューズ

シューズも色々種類がありますが、大きな違いはソール（靴底）の硬さと、クロージャーシステム（紐やダイヤルなどの締め込み構造）でしょうか。ソールが硬いと自転車の取り回しがしやすいが歩く時の衝撃吸収性は低く、ソールが柔らかいと歩きやすいがペダリング時のパワーロスが大きい、中間だとどちらもほどほどにといった感じ。初心者さんで今後ガッツリ走りこむ予定、という方でなければ、ある程度柔らかめのソール～中間くらいが扱いやすくおすすめです。今回ご紹介するのは、ちょうど中間くらいの1足！

シマノ　SH-EX500
￥19,250-（税込）
店頭在庫サイズ
ブラック:41～44、オリーブ:40、41

スニーカーに近いカジュアルっぽさとスポーティさを併せ持つスタイルで、舗装路の街乗りからトレイルまで幅広いライドシーンに対応するシューズ。快適な歩行性とペダリングのしやすさの両面がしっかりと追求されており、初心者さんでも扱いやすい1足です。

ソールの硬さを示す剛性指数は”5″となっており、しなりすぎることのない程よい剛性感に調整されています。靴裏のクリート（金具）取付位置もやや後方（かかと寄り）に配置され、中速域でのカジュアルなペダリング時に最も快適かつ、下りでも安定感のあるライドを楽しめるように設定されています。

フィット感の高いクロージャーシステム

シューレース方式でありながら、ワンタッチで締め付け具合を変更できるスピードレーシングシステムを採用。

甲部分のホールド力を高めるインステップストラップを組み合わせることで、ペダリング効率とフィット感を向上させています。

つけやすく、歩きやすい

前足部のコンタクトエリアを広げることでより安全なグリップを提供するとともに、歩行時のクリートのノイズを低減。

レイヤー構造のEVAフォームを採用したEXミッドソールが、かかとの衝撃を吸収し、よりスムーズで快適な歩行を実現します。

クリートの調整範囲はやや後ろ（かかと）寄り

クリート位置は従来よりも後ろ（かかと）寄りに調整されています。ミッドフットにあるSPDの配置により、中速域でのカジュアルなペダリング時の快適性を向上させています。

店頭にてご案内中！！

シューズ色々取り揃えています！！！

店頭にて様々なシューズを取り揃えております！！もちろん試し履きできますので、色々履きくらべてみてくださいね！！

人気の高い定番ペダルはウェア館でもお求めいただけます！

ペダルは基本的に大阪本館での取り扱い品になりますが、軽い力で着け外しが可能な入門モデルや片面フラット面になっているモデルなど定番の人気商品は大阪ウェア館でもお買い求めいただけます♪

シューズに取り付けるクリートはペダルの箱の中に同梱されており、シューズには付属しません。これからペダルを購入するという方はペダルとシューズを買えばOK。誰かからペダルを譲ってもらったという方はクリート単品をお求めくださいね。

初心者さんにもおすすめしたいビンディング、是非検討してみてくださいね！！

店舗受取が便利！

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