シューズを変えて、ペダルを変えて、サドルも変えて
by: サイトウ

ロードのシューズ交換に合わせてペダルなども変更

日頃よりワイズロード入間をご利用いただきありがとうございます。これまで使っていたビンディングシューズが足に合わず買い替えました。4、5年使ってきたシューズで今更という感じですが、ペダリング時に足首の前側の腱（筋？）にシューズが当たってしまい気になってなってはいたのでついに買い変えました。

シューズを交換

画像赤丸の部分が当たっているようで上りで夢中になって回している時は忘れていたり、気にならない時もあったりしますがでもやっぱり確実に当たる。というか、食い込む。

クリートを微調整ししたりと色々試しましたが、よ～くシューズを見てみると「WIDE」の文字が。そういえば横幅に余裕があるな、とは思っていましたが、ワイドモデルを買っていたようでこれが原因かも？なぜワイドモデルを選んだのかは覚えていません。笑　ただ、レギュラーモデルを試し履きするも結局当たるのでシマノ以外のシューズに変えることにしました。

FIZI:K R2 VENTO POWER-S AERO-W

今回は当たらないこと、フィット感が最優先。パッと目に留まったインパクトのあるビジュアルのこちらがまさかの最高な履き心地。見ての通り主流のダイヤル式ではなく。ベルクロ式。ですがこの太めのベルクロが最高！

足全体を包むように固定し、なおかつ引っ張る方向を微調整することで自分足にあった調整が出来ます。

アッパーはメッシュ素材でスケスケなので冬場はシューズカバー必須ですが、通気性・快適性は最高です。

ソールはfi’zi:kのモデルの中でも最高の剛性指数「10」。最高というと剛性が高すぎないかビビッてしまいますが、この辺りはある程度使い込んでみないと分からないですね。

ペダルも変更

シューズがSPD（二つ穴）タイプのシマノXC7から三つ穴（いわゆるSPD-SL）になったのでペダルも変えないといけません。当社に入社前にロードに乗り始め、その時ははエントリーグレードのSPD-SLペダルを使っていましたが、マウンテンバイクをSPDからフラペ化した時に余ったSPDペダルをロードに移植しました。XTRグレードを使わないのは勿体なかったのもありますが、降りてから歩くことも多かったので。

↑このペダルは2006、7頃から使っているのでかれこれ17年程経ちますが、大きなトラブルもなく使えています。流石シマノのトップグレードXTRです。また使う機会はあると思いますが一旦お休み。

次はペダルをどうするか。どうせなら使ったことが無いペダルにしたい。LOOKなら価格的にKEO2 MAX辺りですがシマノと違いが分からなそう。SPEEDPLAYは評価が高いですが、調整が大変そうで自分には合わないと思われる。で、周りでも使用率の低そうなTIMEにしてみました。

TIME XPRESSO 6 B1

「XPRESSO 6 B1」は廉価グレードにあたりますが重量115g（片側）と軽く、ワングレード上の「XPRO 10 B1」とは2gしか重量差がありません。またTIMEペダルの特徴としてフローティング機構により膝に優しく、TIME独自のIclicシステムにより脱着のしやすさにも定評があります。膝に痛みがあったり過去にケガをしたりということではないのですが、年齢的にはありがたい。笑　クリートの減りが早いようなので、クリートカバーを使うなどの対策も要りそうです。

サドルも交換

これまで使っていた一般的な長さのサドルだと上りなどで少し前乗り気味で乗った時に違和感があったので、ショートノーズサドルを導入してみました。prologo DIMENSIONはショーとサドルの定番モデル。。気に入ったのがシリーズ中、最も安価な物でしたので試してみて自分に合うようならコレに切り替えていこうかな、と思います。

prologo DIMENSION SPACE T4.0

DIMENSIONより7mmパッドを増量し、さらに横幅も10mm広い153mmの幅広設計。窪みはより深くて広く、血流を阻害しない設計でロングライドやエントリーユーザー、女性にもお勧めの商品です。商品の説明的にも自分にうってつけ。乗っていて痛くならないのがイチバン。

実際に使ってみて

ペダルは箱を開けてみたらなぜかSRAMのロゴ入り説明書が入っていました。調べてみるとSRAMがTIMEのペダル部門を買収していたそうで、SRAMコンポを使い始めた自分には偶然ですが何かの縁です。脱着の感触は優し目で、音で伝わる感じです。足を外した際にペダルが上向きになってくれるのでペダルをキャッチしやすいですが、見た目がナックルを投げる時のボールの握り方に似ている。笑　

 シューズの方は平地で漕いでいる時は感じませんでしたが、トンネルに入ると冷たい空気が抜けていくのがわかり通気性の良さを実感しました。夏場の蒸れ対策には効果てきめん。マジックテープでの固定は緩みそうなイメージがありますが、足を動かしてみても剥がれてくることはなし。足への締め具合も強めに引っ張ってみたらガッチリ固定されます。。

prologo DIMENSIONは座面が広くかつフラットなので前後移動がしやすいのに加え安定性が高く感じました。自分の場合は通常は真ん中に座り、上りではやや先端に座るという乗り方なのでこのサドルでいけそうかな、と思います。パッドも一番厚いモデルなので長距離走る方でも良いのではないでしょうか？

走りたくなる季節

 随所で彼岸花を見ることができました。最低気温が20℃くらいで開花し始めるらしく、ちょうど自転車で走るのに気持ちの良い時期です。今、走らないのはもったいないですよ！