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【ライドログ9】注文は「キツめ、多め」で。お腹いっぱい！【VO2Max】
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永平 宏行
2017/01/31
351
バイオレーサーの中の人です。 久々に氷点下じゃないライドスタートでしたが…末端冷え […]
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【ライドログ8】通勤トレが物足りない！【遠回りしてみよ～♪】
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永平 宏行
2017/01/27
181
バイオレーサーの中の人です。 寒い季節も、冷静に考えればあと1ヶ月ちょっと。3月入 […]
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【ライドログ7】オールスター天丼的なライドを解析してみる【時系列グラフ】
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永平 宏行
2017/01/23
240
バイオレーサーの中の人です。 今回も週末定番のロングライドを題材にパワトレネタを。今日はちゃんと起きて […]
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【続報！】始めるなら今！【Pioneerパワートレーニングスタート応援キャンペー...
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永平 宏行
2017/01/21
151
バイオレーサー＆パワトレの中の人です。 昨日、パイオニアさんの公式フェイスブックに […]
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【ライドログ6】通勤SSTの実際は？【NPとVIを考えてみる、って何そのアルファ...
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永平 宏行
2017/01/20
796
バイオレーサーの中の人です。 文中のパワトレ用語につい […]
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【大大大大大ニュース！】パイオニアさんがまたやってくれました！【パワトレ、今でし...
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永平 宏行
2017/01/20
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パワトレの中の人です！ 今日は家庭の事情(・・；)で、時間が無いので詳しく書けませんが、 […]
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【ライドログ5】ドキ！KhodaaBloomだらけのサンデーライド【テンポ走】
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永平 宏行
2017/01/16
183
バイオレーサーの中の人です。 恒例の週末ライド。先週のマイナス7.4℃のトラウマで […]
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【パワーメーター】楕円リングの性能を100%発揮できる唯一のパワメ！【ROTOR...
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永平 宏行
2017/01/12
434
バイオレーサーの中の人です。 フィッティングがパーフェクトになると、あとは「走るだけ」̷ […]
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【ライドログ4】正月太りを解消してみる【ダイエット】
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永平 宏行
2017/01/11
150
バイオレーサーの中の人です。なんか最近はパワトレの中の人になりつつありますが… いいんです […]
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【ライドログ3】サイコンからインターバルを指示される(ﾟДﾟ;)【トレアシ】
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永平 宏行
2017/01/09
298
バイオレーサーの中の人です。 […]
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【パワトレ！】まとめサイトがパワーアップ！【パワトレだけに】
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永平 宏行
2017/01/04
142
バイオレーサーの中の人です。本年もよろしくお願いいたします。 &nb […]
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【バイオレーサー5000】ひみつの研修やってきた④【一歩上行くステップアップ！＠...
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永平 宏行
2016/12/30
153
バイオレーサーの中の人です。 やってきましたよ、ひみつの研修♪ &n […]
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【バイオレーサー5000】しばらく走ってどう感じた？【モニターフィッティング】
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永平 宏行
2016/12/29
133
バイオレーサーの中の人です。 今日は、先日バイクデモin埼玉で行った、 バイオレーサー5000の […]
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【Y’sRoad TV】トライアスロンはじめの一歩【Vol.6 レースの準備】こ...
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永平 宏行
2016/12/29
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ご好評いただいております、当社のYouTube動画、 Y’sRoad TVの新シリーズ、 「トライ […]
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【パワートレーニング】速く、楽に！貧脚こそ効果大！【①エビデンス】
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永平 宏行
2016/12/28
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このブログは、 中年のブランクライダーが、パワートレーニングを通して、脚力を回復し […]
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【パワートレーニング】速く、楽に！貧脚こそ効果大！【②動機】
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永平 宏行
2016/12/28
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このブログは、中年のブランクライダーが、パワートレーニングを通して、脚力を回復した […]
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【パワートレーニング】速く、楽に！貧脚こそ効果大！【③やったこと】
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永平 宏行
2016/12/28
4,338
このブログは、中年のブランクライダーが、パワートレーニングを通して、脚力を回復した […]
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【パワートレーニング】速く、楽に！貧脚こそ効果大！【④パワートレーニングのメリッ...
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永平 宏行
2016/12/28
2,194
このブログは、中年のブランクライダーが、パワートレーニングを通して、脚力を回復した […]
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【パワートレーニング】速く、楽に！貧脚こそ効果大！【⑤どんなパワーメーターがある...
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永平 宏行
2016/12/28
1,047
このブログは、中年のブランクライダーが、パワートレーニングを通して、脚力を回復した […]
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【パワートレーニング】速く、楽に！貧脚こそ効果大！【⑥パワーは青天井？】
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永平 宏行
2016/12/28
883
このブログは、中年のブランクライダーが、パワートレーニングを通して、脚力を回復した […]
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