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2025/05/18 00:54
【メルマガアーカイブス】〜五月病予防〜 自転車と共に生活リズムをつくりましょう
by: YUSA
目次
メルマガアーカイブス
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以下は2025年5月4日(日)に配信された内容です。
自転車とセットで取り組むと
きっと良いことあります

ひと月ほど前に、五月病の予防法の一つに「スマートウォッチを活用した見える化ライフ」をご提案いたしました。今回は、五月病を寄せ付けない、身体のリズムを整えるための「セットで取り組む」というライフスタイルのご提案です。
・自転車に乗ったあとに、食事
・自転車に乗って、通勤/通学
・自転車に乗ってから、仕事/勉強
・自転車に乗ってから、ディスカッション
といった具合に、普段の生活に自転車というほどよい強度の運動を取り入れておくことで、無理なく自然に「生活リズム」をつくり上げることができるように思います。よりアドバンスした、自身をコントロールするための手段として、GW中もぜひ、スポーツバイクを活用してみてください。
BRIDGESTONE/ANCHOR ロードバイク RE8
ANCHORの新作エンデュランスロード!レースモデル譲りの軽快さを併せ持ち、乗り心地が良く、ロードバイクの楽しさをじっくり味わうことができる仕上がりです。ゆったりライド派やレース志向の方、様々な乗り方に合ったコンポ/ホイールの組み合わせで完成車を提案しています。完成車とフレームセット、いずれもご用意しております。
【14% OFF】CEEPO ロードバイク MAMBA-R 105 Di2 RS171
トライアスロンメーカーCEEPOのロードバイクモデルですが、設計はTTバイク寄り。シート角が立ち気味な上にシートポストを逆転させられるので、前乗りポジションを容易にセッティングできます。ヘッドチューブが短めなので、DHバーを装着した際もポジションが出しやすくなっています。スピードの維持がしやすい乗り味で、トライアスロンやデュアスロンにオススメのロードバイクです。
NESTO グラベルロード GAVEL
グラベル走行を想定したギア構成で、 長距離ライドやパッキングコンディション下でも本領発揮。シートステーとチェーンステーを縦方向にしならせて、路面状況に追従する振動吸収機構「FLEXOR」を搭載。安定感が高いフレアハンドルとチューブレス対応ホイール、700×38cのブロックタイヤをアッセンブル。SHIMANO SORA 9速仕様。
※新色の在庫状況につきましては、店舗宛に直接お問合せください。近日中にワイズロードオンラインに掲載予定です。
Wahoo スマートトレーナー KICKR ROLLR WFBKTR9B
自宅でいつでも乗れるということは、自在にリズムをつくれるということに他なりません。前後輪を取り外す必要がないため、トレーニングだけでなく、イベントやレース前のウォームアップ台としても理想的。クイックリリース式の調整可能なホイールベースクランプにより、幅広いフレーム/タイヤサイズに対応。自転車の脱着が容易で、室内トレーニングから外でのライディングに素早く移行したいアスリートや、複数のライダーが同じトレーナーを使用するご家庭にもオススメです。
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