ヒルクライムシーズン到来！！準備はできていますか！しっかり準備して山を攻略しよう！足回り編
by: 田渕喬介

ヒルクライムレースが近づくと、多くの人が気になり始めるのが“機材”。

「軽量ホイールにした方がいい？」
「30Cって登りで重くない？」
「ディープリムは不利？」

など、機材に関する悩みは尽きません。

ヒルクライムはシンプルに見えて、実はかなり“機材差”が出やすい競技。
特に長時間の登坂では、わずかな重量差や抵抗差がタイムに大きく影響します。

今回は、ヒルクライムレースで重要になる機材選びについて、ご紹介していきます。

まず重要なのは「軽量化の優先順位」
ヒルクライム＝軽量化。
これは間違いありません。
ですが、やみくもに軽量パーツへ交換しても、効果が薄い場合があります。

特に回転体であるタイヤとホイールは、登坂時の軽快感に直結します。

ヒルクライムで最も変化を感じやすい「ホイール」

完成車付属のホイールのままでも走れますが、ホイール交換は体感差が非常に大きい部分
ヒルクライム向けホイールでは、

・軽量性
・反応性
・巡航維持性能

このバランスが重要になります。

よく「とにかく軽いホイールが最強」と思われがちですが、実際には軽さだけでは決まりません。

例えば勾配変化が多いコースでは、

・加速の軽さ
・ダンシング時の反応
・速度維持性能

もかなり重要。

最近では30〜45mm前後のミドルハイトホイールを使う人もかなり増えています。
特に近年のカーボンホイールは空力性能も高く、登り以外の区間でもメリットがあります。
平均速度が20km/h以上出るようならエアロ効果は十分ありますのでリムハイトの高いホイールでもいいでしょう（軽量で剛性あるならなおよし）

平均速度がそれ以下でゴールできるようにチャレンジ！という方なら軽量で剛性が高いホイールが良いでしょう

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タイヤ選び

タイヤは“軽さ＋転がり”が重要
ヒルクライムではタイヤ選びも非常に重要です。

最近の定番は、

PANARACER AGILEST FAST

IRC FORMULA PRO S-LIGHT

CONTINENTAL GP5000S TR

PIRELLI P ZERO RACE SL-R

などの軽量レース系モデル。

以前は23Cや25Cが主流でしたが、現在は28C〜30Cもかなり一般的。

理由は、

・転がり抵抗低減
・路面追従性向上
・疲労軽減

といったメリットが大きいため。
特に長いヒルクライムでは、身体への振動ダメージ軽減が後半の脚残りに効いてきます。

実は大きい「チューブ」の違い

チューブレスに変える方も多いですがチューブドで行くなら見直したい所

意外と見落とされがちなのがチューブ。
ブチルチューブからTPUチューブへ変えるだけでも、

・軽量化
・転がり抵抗低減
・加速感向上

など、かなり変化を感じられます。
特にヒルクライムでは外周部の軽量化効果が大きいため、コスパの高いアップグレードとして人気。
軽量クリンチャー＋TPUの組み合わせは、今でも非常に強力です。

これらのパーツを駆使してヒルクライムにチャレンジしましょう！
こういった“精神的な安心感”もレースでは非常に大きな武器になります。
ぜひ自分に合ったセッティングを見つけて、今年のヒルクライムを楽しんでください！

ヒルクライム向けのウェアの話はこちらの記事から↓

ヒルクライムが気になる方はこちらの特集記事もどうそ！