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    ２０１７年度、初実走（初上り）に行ってきました。   いつものコースで、 […]

  さてさて、 今日はパワーメーターを使っての仕事量的なお話し。 パワーメーターを使う始めるまでは、心拍トレー […]

        首を長～～～くして待っておりました。   & […]