バイオレーサーの中の人です。昨日は、     Y’sRoad社内トライアスロン […]

バイオレーサーの中の人です。   暑い！暑すぎる！   ローラー嫌い、実走大好きでも、こん […]

バイオレーサーの中の人です。今日のライドのテーマは、     峠でLTインターバルをしよう ヒルクラ10%達成 […]

バイオレーサーの中の人です。今月で   パワトレ1周年     です！ &nbs […]

バイオレーサーの中の人です。この週末は、富士ヒル、ハルヒルの目標達成のお礼参りに、トレーニングでお世話になった […]

バイオレーサーの中の人です。   パワートレーニング、ペダリングスキルトレーニングを始めるなら今がチ […]

        このブログは、 ・45歳 ・10年のブランクライダーが […]

        このブログは、 ・45歳 ・10年のブランクライダーが […]

        このブログは、 ・45歳 ・10年のブランクライダーが […]

        このブログは、 ・45歳 ・10年のブランクライダーが […]

        このブログは、 ・45歳 ・10年のブランクライダーが […]

        このブログは、 ・45歳 ・10年のブランクライダーが […]

6/12：順位が公開されたので、内容更新しました。     バイオレーサーの中の人です。ヒ […]

バイオレーサーの中の人です。「パワトレ」もだいぶ浸透してきましたが、まだまだその「用語」（FTP？NP？IF？ […]

バイオレーサーの中の人です。     先日、ブリヂストンサイクル様からお招き頂きまして、弊 […]

バイオレーサーの中の人です。今週はいつもの「東京・埼玉都県境」ではなく、南の峠へ。     […]

バイオレーサーの中の人です。あ～タイトルで全部言っちゃってますねw       約20年ぶ […]

バイオレーサーの中の人です。今日は趣向を変えて、冬場から使っている         「スミス・バロックギア」「 […]

バイオレーサーの中の人です。海外ではすでに発売されており、事情通の間では「国内販売はまだか？！」と話題になって […]

バイオレーサーの中の人です。この週末は1日まるごと妻子と別行動が許されたので、「昼まで」の制約なく、まとめてド […]