パワートレーニング
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【ライドログ23】月例20分最大パワーチャレンジ!【+10W...
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永平 宏行
05/01
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バイオレーサーの中の人です。今日は11時半から歯医者の予約を入れていたので、サクッと月例MMPチャレンジを成木 […]
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【ライドログ22】今週も峠のタイム更新!【都民の森】
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永平 宏行
04/24
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バイオレーサーの中の人です。各方面から、「そろそろバイク乗り換えようよ!」と言われていますが、まだまだ乗ります […]
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【ライドログ21】パワトレと言えばローラー!【あったよローラ...
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永平 宏行
04/19
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バイオレーサーの中の人です。たまにはウィークデーにも更新してみます。 強力な工業扇。下の配線が […]
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【ライドログ20】(^o^)目標達成!峠のタイム更新!【10...
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永平 宏行
04/17
65
バイオレーサーの中の人です。 本日のライド144km、1643mUP、TSS280、 […]
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【パワトレ革命?!】パワーメーター¥16,000+税!【マジ...
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永平 宏行
04/13
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バイオレーサーの中の人です。脚力は並ですが、パワトレの中の人、とも呼ばれています。 (‘-R […]
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【ライドログ18】(゚皿゚)週末走れない?じゃあ平日アゲめで...
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永平 宏行
04/02
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※17年4月3日、後半にフィルタークリーナーについて補足を追記しました。 バイオレ […]
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【ライドログ17】20分の平均最大パワー更新!【※低レベルの...
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永平 宏行
03/27
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バイオレーサーの中の人です。 昨年末から始めたこの「ライドログ」。毎週淡々と走行記録を綴っていますが、 […]
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【ライドログ16】調子の悪さも数字に出る(゚-゚;)【それも...
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永平 宏行
03/19
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バイオレーサーの中の人です。 今日は調子悪かった…。 & […]
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【あと1週間!】Pioneerパワートレーニングスタート応援...
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永平 宏行
03/14
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バイオレーサー&パワトレの中の人です。 ワイズロードのパイオニア特約店で絶賛受付中 […]
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【ライドログ15】お山でLTインターバル・3峠1湖【非真円ギ...
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永平 宏行
03/14
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バイオレーサーの中の人です。 もう春だわ~ 文中のパワトレ用語については↓こち […]
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【ライドログ14】パワーを使って新機材をテストしてみる~その...
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永平 宏行
03/05
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バイオレーサーの中の人です。   […]
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【ライドログ13】パワーを使って新機材をテストしてみる!【カ...
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永平 宏行
02/27
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バイオレーサーの中の人です。 今回、ジャイアント様のご […]
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【ライドログ12】週末テンポ走とか、通勤+インターバルとか【...
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永平 宏行
02/20
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バイオレーサーの中の人です。 速くもなく、レース目指すわけでもない、「通勤」「週末ライド」主体のおっさ […]
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【シマノのパワーメーター!】実物さわってきたよFC-R910...
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永平 宏行
02/15
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バイオレーサーの中の人です。 今年のニュープロダクツの中で一番の話題は、 世界のシマノ […]
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【ライドログ11】斜度キツ峠と周回練【5峠2坂】
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永平 宏行
02/13
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バイオレーサーの中の人です。 今日も寒かった!最低気温-5.4度。この時期に7時出発で山に行くならしょ […]
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【ライドログ10】小さな峠を、三回登る【LTインターバル】
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永平 宏行
02/06
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バイオレーサーの中の人です。速くもないおっさんの走行記、今週もお付き合いください。 (^o^)/ […]
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【パワトレ!】社員研修開催&再掲お得な情報【Pioneerペ...
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永平 宏行
02/04
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バイオレーサーの中の人です。 大好評のY’sパワトレサイト、もうご覧頂けましたか? […]
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【ライドログ9】注文は「キツめ、多め」で。お腹いっぱい!【V...
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永平 宏行
01/31
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バイオレーサーの中の人です。 久々に氷点下じゃないライドスタートでしたが…末端冷え […]
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【ライドログ8】通勤トレが物足りない!【遠回りしてみよ~♪】
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永平 宏行
01/27
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バイオレーサーの中の人です。 寒い季節も、冷静に考えればあと1ヶ月ちょっと。3月入 […]
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【ライドログ7】オールスター天丼的なライドを解析してみる【時...
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永平 宏行
01/23
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バイオレーサーの中の人です。 今回も週末定番のロングライドを題材にパワトレネタを。今日はちゃんと起きて […]
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