バイオレーサーの中の人です。     昨年末から始めたこの「ライドログ」。毎週淡々と走行記録を綴っていますが、 […]

バイオレーサーの中の人です。 今日は調子悪かった…。       & […]

バイオレーサーの中の人です。         もう春だわ～         文中のパワトレ用語については↓こち […]

バイオレーサーの中の人です。             […]

バイオレーサーの中の人です。         今回、ジャイアント様のご […]

バイオレーサーの中の人です。     速くもなく、レース目指すわけでもない、「通勤」「週末ライド」主体のおっさ […]

バイオレーサーの中の人です。     今日も寒かった！最低気温-5.4度。この時期に7時出発で山に行くならしょ […]

バイオレーサーの中の人です。速くもないおっさんの走行記、今週もお付き合いください。 (^o^)/   […]

バイオレーサーの中の人です。     大好評のY’sパワトレサイト、もうご覧頂けましたか？     […]

バイオレーサーの中の人です。         久々に氷点下じゃないライドスタートでしたが…末端冷え […]

バイオレーサーの中の人です。     寒い季節も、冷静に考えればあと1ヶ月ちょっと。3月入 […]

バイオレーサーの中の人です。     今回も週末定番のロングライドを題材にパワトレネタを。今日はちゃんと起きて […]

バイオレーサーの中の人です。         文中のパワトレ用語につい […]

バイオレーサーの中の人です。     恒例の週末ライド。先週のマイナス7.4℃のトラウマで […]

2017年1月7日から封切られた ダンテラム監督作品「疾風スプリンター」 皆さんもうご覧になりましたでしょうか […]

バイオレーサーの中の人です。なんか最近はパワトレの中の人になりつつありますが…     いいんです […]

バイオレーサーの中の人です。             […]

皆さん、初乗りはもうされましたか？     中の人は、4日に     […]

バイオレーサーの中の人です。     ワイズロードの本部は今日が仕事納めです。 この一年、沢山の方にお世話にな […]

    このブログは、中年のブランクライダーが、パワートレーニングを通して、脚力を回復した […]