こんちゃーす！

ｺﾆｼでーす(｀・ω・´)ﾉ

 

 

先週の水曜日はお休みだったので軽く走ってきました。

 

家が府中というのもあって良く走るのは尾根幹です

 

去年は冬から春にかけてほぼ毎週走ってましたねぇ

 

で

 

今年初はしったんですけど

 

もーダメダメですね（笑）

 

こんなにきつかった小山田周回最後の病院坂…

 

体重はあんまり変わってないはずなのに

 

登れない（笑）

 

小山田周回おわって尾根幹をさらに奥に。

 

目的はこれだー!

 

 

↑写真は1月7日のやつ。

 

 

 

定休日でした…

 

 

 

 

昼前から走ってたのでお腹空いてたときのこの虚無感。

 

 

『やったーご飯だ―』のノリで自転車降りて店に入ろうとして

 

定休日の看板は堪えます…

 

 

よし、仕方ない

 

お客さんが言ってた

 

美味しいカレーパン食べに行こう！

そんなに遠くないはずだし!

 

で場所を調べて

 

いきました

 

 

パン パティというパン屋さん。

 

土日は行列ができるそうですよ

 

 

 

うん

 

 

写真をご覧の通りシャッター降りてた。

 

 

定休日。

 

 

本日2度目

 

 

お腹の減りMAX

 

 

 

 

 

 

 

もー嫌。

 

やっぱり行き慣れたとこに行こうってことで

 

 

 

去年山中湖に行ったときとかトレーニングのときに寄ってた

 

津久井湖のそばにある

 

ZEBRA COFFEE

 

東京西側に住んでる人にはけっこう有名だと思います。

 

 

コーヒーとクロワッサン

 

美味シインジャー！（笑）

 

 

結局距離にして80ｋｍほど走って帰りました（笑）

 

平均時速は26ｋｍほどでした

 

あと2キロくらい出て欲しいところです。

 

練習が足りないです（笑）

 

 

 

 

 

家に帰って

 

昼寝して温泉入りにいって

 

 

夜は

 

上野ウェア館の後藤と飲みました（笑）

 

昼間食べたいものが食べれなかったので（笑）

 

 

 

やっぱり寒くても

 

チンカチンカのルービーは最高です（笑）

 

おナスも美味しくて…←好物なんで

 

 

たまらないんじゃー‼

 

 

 

 

考察するならば

 

水曜日は定休日が多い

 

そして

 

行く店の定休日は事前に調べておくべきだった

 

 

てな具合ないい休日でした（笑）